我一个人不敢跑远,怕犯心梗

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我每次出远门就怕犯,心慌。
补充提问:
其实身体什么都检查了,心脏没病。就是不敢出去,老怕犯病。都10多年了,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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你好:
如果条件允许,最好不要出远门,再者就是心理上不要太紧张,做好预防。
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相关问答

这个是用来预判有无心肌梗死出现的指标,需要进行化学抽验检查,心肌酶四项,不同的医院检查组合是不同的。心肌酶是存在于心肌的多种酶的总称,包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、乳酸脱氢酶、肌酸激酶、肌酸激酶同工酶、α-羟丁酸脱氢酶等。

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心梗就是指冠脉血管,出现的闭塞,导致局部心肌完全的失去了血流,进而出现缺血损伤坏死的病理性改变。急性心肌梗死的时候,因为冠脉血流突然消失,往往会诱发急性的持续的心前区疼痛,甚至会严重的影响心功能。

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心梗能喝茶,但是要适量,茶叶里含有提神物质,心梗患者应注意休息,保持充足的睡眠,饮食上要清淡、低胆固醇饮食,少食多餐,避免过饱,保持心情舒畅,避免情绪激动,保持大便通畅,避免用力。嘱患者逐渐增加活动量。

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心梗的预防。心梗的预防一般是要注意避免过度劳累,特别是避免搬运过重的物品以及剧烈运动,并且要放松精神,愉快的生活,对任何事物都能够做到以一种淡然的态度去面对。还有是洗澡的时候要特别注意,不要在饱餐或者是饥饿的情况下洗澡,水温可以与体温相当,并且洗澡的时间不宜过长。病人如果冠心病程度比较严重,那么在洗澡的时候就应该在他人的帮助下进行。

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一般心梗初期主要表现为胸闷胸痛,也可能出现持续时间比较长,目前这种胸痛伴有失眠,多数考虑是一些心肌缺血为主,也不排除心脏神经官能症或心梗,需要去医院通过心电图、心脏彩超以及心肌酶谱检查明确诊断。

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患上心梗之前的一周或者是两周之内,心脏会出现一些典型症状,比如出现心前区的不适,在活动、劳累情况下容易发作。本来平时有冠心病,经常发作心绞痛,稍微一活动、劳累就发作,心前区胸骨后的疼痛,有时候甚至伴有频死感、出汗、肩背部的放射痛,甚至放射到左手的无名指,这就提示有可能会发生心梗。

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