要长期服用降血压药物，正确用药，按时服药。另外饮食以低热量，低动物脂肪，低胆固醇，少糖，少盐，适量蛋白质食物为主。改善饮食结构，坚持恰当的体育运动如跑步、行走、游泳，减轻体重，避免突然改变体位，禁止长时间站立，都对心血管疾病预防有所帮助。
问题分析：血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
意见建议：建 议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心 通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。
问题分析：你好，考虑与血压有关,需要积极服药治疗的，治疗建议选用长效制剂如缬沙坦
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意见建议：平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，尽量不要熬夜，定期测量血压。
问题分析：长期高血压对心脑血管疾病还是影响很大的，会出现心脏增大、脑出血等，要及时控制血压在正常范围
意见建议：建议平时饮食清淡，不要吃高脂肪、高热量、难消化的食物等，控制体重，防治高危因素等
指导意见：你好，你说的这种情况建议去医院做个彩超复查的。看看是不是瘤体很大造成的需要手术治疗的。祝你健康。
指导意见：你好，根据你的描述考虑高血压由于气候变化所致不稳定，建议在春末夏初勤测量血压，根据血压调整降压药物。
