嘴里经常起口疮是上火引起的或是缺乏微量元素引起的，平时注意保持口腔卫生，也可以通过维生素C撒在患处来进行治疗，可以通过调整饮食习惯来调理，多吃水果和蔬菜、粗粮、坚果等来进行调理口疮的症状。
在饮食上要注意食物多样化，保证营养均衡。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。要注意口腔卫生。
嘴里长口疮一直好不了是口腔炎导致的，口腔炎可发生扩散，影响进食，重症者可影响循环，导致身体衰弱等，口腔炎是口腔黏膜的炎症，可波及颊黏膜、舌、齿龈、上腭等处。可单纯发病，也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。
两者没有什么联系的，口腔溃疡一般是体内上火，比如人经常处在焦虑紧张的状态下，极其引起口腔溃疡。并且湿疹、荨麻疹、神经性皮炎也和人的心情、情绪有的很直接的联系。精神紧张、焦虑都可以促发口腔溃疡或者其他皮肤问题。平时需要多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，要多吃点新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素，慢慢可以改善。
孩子的情况是由于孩子的皮肤比较娇嫩有关系的，再就是过敏因素造成的影响都是有可能的。注意孩子的体温变化，可以使用以上药物的，必要时到正规医院的儿科进行检查，确定什么原因造成的，不要穿刺激性强的衣服。
口干有的是因为饮食，心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起，有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。去医院抽血查甲状腺四项和血糖，排除一下内分泌方面的疾病，平时不要吃得太咸，也是清淡一点。