经常献血，可以刺激骨髓的造血系统，使造血系统处于活跃的状态，献全血要间隔六个月一次，如果是献成分血，根据成分的不同，时间也不一样，正常是间隔三个月。太过频繁，可能会对身体带来伤害。
宝宝完全断奶后1周左右宝妈可以回奶，根据体质不同也有可能持续时间稍长。断奶后宝妈可以清淡饮食，同时避免劳累熬夜压力过大等，可以吃大麦茶、炒麦芽或者口服中药回奶。回奶时容易出现胀疼、发硬、发热，可以用热水敷，注意警惕乳腺炎等，必要时吃消炎药。
在整个备孕期间尽量不要喝酒，如果患者是经常饮酒，而且总是醉酒，患者应该戒酒，三个月以后再怀孕，怀孕之前，夫妻两个人应该到当地正规的公立医院去做个全面的优生检查，备孕期间还可以口服叶酸，预防胎儿神经管畸形，禁止吸烟，禁止饮酒。
感冒药物代谢是比较快的，一般24个小时左右就可以代谢掉了，对于备孕没有什么影响的。备孕前可以适当的补充叶酸，有利于预防胎儿神经管发育畸形或者降低妊娠高脂血症的发生。还可以多摄入含铁丰富的食物，动物瘦肉，动物肝脏，动物血或者红枣，黑木耳等，如果孕前缺铁容易导致孕期母体体重增长不足，早产或者新生儿低出生体重。
如果是阳痿比较严重，可以通过中药的方式来调理一下身体。平时性生活不要太过频繁，因为阳痿主要就是性生活或者手淫过多导致的。在饮食上多吃一些含蛋白质高的食物，也可以多吃一些秋葵，韭菜西红柿炒鸡蛋。
做完B超要隔一个月再去做。B超照射首先不是辐射，其次对胎儿的发育、对胎儿本身的内部器官组织有没有影响，目前还没有实验室数据，能够证明B超对别人的发育或者器官组织有影响。在医学的报道上从来没有见过，因为超生的过度检查导致胎儿发育的问题，出现影响的报道。