月经量少颜色发黑,考虑是经血液不畅,气血瘀滞而引起的,可以采取一些活血化瘀的药物进行调经治疗的。避免生冷,辛辣,刺激性的食物的摄入,必要时可以在经期做一个女性的激素六项指标的检查。
月经量少周期不稳定是因为雌激素的水平比较低影响的,需要安排抽血看看,如果没有及时调理和治疗很可能会影响到正常的怀孕的,所以还是多进行有氧运动,多调理身体看看效果的,不要有熬夜的习惯。
月经量少的情况是可以多喝红糖水,多吃阿胶来补气血,也是要注意腹部保暖,平时也是要养成良好的生活习惯,要保持心情舒畅,不要有太大的精神压力,不要熬夜等,是可以调理月经的情况。
少女即15岁前后,此时月经时间较短,为正常现象。
少女性腺轴的发育尚异常,即并不一定存在正常排卵或卵泡发育至一定水平后闭锁。此时月经量减少,但可以不必治疗。通常在来月经后五年内,月经异常,月经量较少,月经不规则时,可暂时观察。一般来说,五年后月经可以恢复到正常周期及月经量,多数女生十八岁以上月经可以正常。
如果在月经后、五年后或十八岁后月经量还很少,建议去医院做B超检查看看子宫发育是否正常。并化验性激素六项及甲状腺激素以观察是否内分泌正常。
一般情况下月经期3-5天,最多不超过7天,月经量30-50ML,最多不超过80ML,如果少于最低限,考虑是月经不调。过少的原因有以下几种:平时作息不规律,经常熬夜或者压力大,情绪有关系;或者近期宫腔操作手术,损伤了子宫内膜,从而导致内膜偏薄或者宫腔黏连还可能会导致内分泌失调。建议在医生指导下中西医结合按疗程规律用药治疗。
一般来说,女人月经量少可以吃雌激素丰富的食物,具体如下:
通常情况下,女人月经量少注意是因为子宫内膜较薄。而雌激素水平低下、做过流产手术都可能会导致子宫内膜较薄。因此,女人月经量少可以吃含雌激素较多的食物,如蜂王浆、豆浆和黄豆类制品。
月经期间,女性应免过度劳累,做好保暖措施,避免着凉,少吃生冷、辛辣刺激性食物,保持良好的情绪。