头疼头晕头胀头重可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。
经常头疼伴有头晕头胀是由于夜间睡眠障碍而导致。也可能是由于高血压所引起，应监测一下血压，如果血压升高时，必要时可以给降血压药物，也可能是由于精神紧张，压力大引起，应放松心情，减轻压力，适当进行一些锻炼，可能会缓解。
有可能是脑供血不足造成的，大脑的正常活动需要足够的血液循环，而大脑局部的血液循环，被完全阻断，就可以造成局部组织缺血坏死，形成脑梗死。如果血液循环没有完全被阻断，而是血液循环慢慢减少，就形成血不足。会出现，头晕，头重，头胀，恶心。记忆力下降健忘。
与熬夜，饮酒，休息不好有关，建议平时应该保证充足睡眠和休息，避免过度熬夜，劳累等，建议平时避免过度饮酒，以免影响身体健康，适当调整身体情况，大脑供血不足，局部脑神经缺乏营养，或者风寒刺激，导致出现不舒服。
头晕头胀考虑是与睡眠不佳影响是有直接关系的，神经衰落是可以影响血压的变化，导致脑部不适的情况出现适当减压，避免过度紧张劳累及压力刺激，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
指导意见：头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的· 二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。