体育运动后全身酸痛怎么办

喉咙疼发烧全身酸痛需要在医生指导下通过药物治疗。可以选择清热解毒类的药物进行缓解，能够起到消炎的作用，可以减轻浑身酸痛的症状。主要是出现发热之后，会对咽喉部位造成损害，并且出现呼吸道感染，因此通过清热解毒的药物能够将病情控制。但是也需要及时观察自身的温度，如果在38.5℃以上，可以在医生指导下通过退热药物联合治疗。

长期不运动突然全身肌肉酸痛主要是因为高强度的运动导致肌肉的无氧代谢增加，从而产生乳酸堆积，而乳酸堆积是引起全身疼痛的主要原因。其次就是和运动导致的肌肉损伤有关系。治疗的话主要是注意休息，减少活动及过度劳累，可以给予局部适当的按摩，同时应用药物治疗。

体育生小腿骨膜炎可以使用药物治疗、物理治疗等，具体分析如下：
1.药物治疗：一般出现这样的症状时,患者很有可能伴有发热、疼痛等症状,如果出现细菌感染时,应用抗生素,抑制细菌生长，如果伴有疼痛难忍的情况下,可以口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。
2.物理治疗：患者应抬高患肢使下肢制动休息，同时可应用直流电普鲁卡因、碘离子透入等治疗，以促进骨膜炎消退。

感冒后如果出现全身酸痛症状，通常与病毒感染有关，建议患者需尽早接受抗病毒治疗。
临床常用的抗病毒药物为磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等，磷酸奥司他韦颗粒对于病毒性感冒有着较为显著的疗效。患者可遵医嘱选用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗，该药可在肠道内迅速吸收，在发病48小时内及时用药，药效利用率较高，可缓解病症，缩短病程，有效抑制流感病毒在体内的扩散，帮助患者减轻因病毒性感冒所致肌肉酸痛、发热、乏力等不适症状。
此外，患者治疗期间需适度休息，每日保证充分饮水量及各类营养元素摄入，有利于维持身体机能运行，改善病情。

经期全身酸痛无力可以进行药物治疗。月经期女性的身体素质可能会下降，造成全身酸痛无力，一般不需要特殊处理，此时可以适当喝水，同时可以使用益母草颗粒进行治疗，同时注意日常护理，避免感冒着凉，可以适当吃红枣、枸杞等食物，以补充气血，同时可以适当对局部进行按摩或热敷，以缓解局部症状，缓解浑身酸痛乏力的症状。

月经前全身酸痛没力气可能与过度劳累、气血虚弱有关。建议经前药注意休息，切勿劳累，可以食用红枣、枸杞、山药、桂圆、樱桃等具有补益气血的食物，可以改善气血不足的症状。如果全身酸痛乏力较重，建议选择中医调理，结合患者的症状、舌苔、脉象等情况，辩证施治，然后再给予相关中药汤剂口服。此外还需考虑患者有无外伤、贫血、减肥节食等情况，以明确病因后针对性治疗。