我今年24岁,平时也注意看书的姿势、但是第一次在初中就近视了...

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我今年24岁,平时也注意看书的姿势、但是第一次在初中就近视了250度,现在大学毕业了,近视600多度。现在公司搞策划,少不了电脑。觉得工作2个多月视力又下降了,我该怎么办呀?(我觉得眼睛容易疲劳,用电脑时中间也休息,可视力还是下降)
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项凤丹 护士 沈阳爱尔眼科医院五官科
擅长:激光治近视,斜视,网脱,角膜移植
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你好:以下为您介绍几点实用的小方法,帮助您缓解眼部疲劳:
  屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。
  长时间工作一段时间后,要把眼睛移开屏幕10或15分钟。
  用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟。
  经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。
  闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳。如仍有疑问请点击查看医生信息,其中的我的诊室留言或加我为好友,我会尽快回复的。如同意我的回答,请点击采纳为答案。
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小孩近视到医院眼科进行检查,给孩子做散瞳后再验光,会更精确。眼睛的发育和视力调度主要受植物神经的分配,当植物神经呈现功用紊乱时,眼内睫状肌就会呈现异常缩短,使眼轴变长,然后构成近视。看电视的时间过长、暗室读书,体质差可引起植物神经功用紊乱,导致近视。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果是假近视通过休息和好好调理一般是能恢复的,如果是真近视就不能了,如果眼睛真近视了就应该及时配带眼镜,避免视力进一步下降。注意保护眼睛,避免疲劳用眼,日常学习生活正确用眼。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以先带孩子检查一下眼睛,佩戴眼镜,一般两岁宝宝出现近视问题,医生都让孩子佩戴一副矫正眼镜,但是玩耍的时候不要戴。平时注意孩子的用眼习惯以及用眼卫生,看书看电视的距离都应该维持好,而且每一次看书的时间都不要超过40分钟,看一会儿就应该起来活动一下,看看远处,还需要做一下眼部的按揉工作。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要到医院检查一下眼睛,做出明确诊断是近视眼真性近视眼,还是假性近视眼如果是假性近视,散瞳点药就可以如果是真性近视眼,验光,多少度如果度数不大高,轻度近视眼不主张急于戴眼镜,验光必须做的,也许远视眼,散光眼弱视眼,要进行做出明确诊,才好治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

近视600度已经属于高度近视的范围,高度近视的概念就是近视大于等于600度。高度近视有一定的眼底病变的风险,其中白内障、青光眼以及一些眼底的病变的风险都会增加。高度近视需要配戴眼镜,如果不佩戴眼镜,肯定会影响到日常视远的清晰度。如果是小孩子高度近视不配眼镜,不仅影响学习,还可能会使近视度数进一步的加剧。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

纠正孩子的学习姿势,相信学校老师也会告诉孩子,要保持一个正确的学习姿势,身体要坐直,慢慢导致近视。让孩子学会放松,劳逸结合,很多家长会严格的要求孩子学习,眼睛也会变得近视。让孩子远离电子产品,比如电脑,手机等,现在各种电子产品迅速的出现,所以家长在这方面要控制孩子,不要过多的接触电子产品。给孩子多吃一些有助于视力的食物,比如含蛋白质丰富的食物,鱼类等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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