请问糖尿病人能吃鸡蛋吗?能喝纯牛奶吗?

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糖尿病人能吃鸡蛋,喝纯牛奶吗?一天要有多少量?急急…谢谢回复
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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糖尿病人可以喝牛奶,因为糖尿病人不能吃高糖食物,而牛奶含糖少,但要饭后喝,因为它是液体,不和饭同时吃会造成在胃及肠里停留时间短,不利于吸收。喝袋装的奶比较好,因为鲜奶里面有细菌,要加热到100度才能杀死细菌,但这样会破坏它的营养成分,而袋装的蒙牛奶采用闪蒸工艺,能很好保存营养减少破坏,而且食用方便。
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糖尿病人能喝纯牛奶的。糖尿病是由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。而纯牛奶的营养成分主要是蛋白质,所以糖尿病是能喝纯牛奶的。

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糖尿病是可以喝酸奶的,成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶;饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高;如在早晨饮用,应同时进食谷类食品。

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糖尿病人可以吃鸡蛋,但不能多吃,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾中动脉硬化。所以可以吃,但不能多吃,如果血脂高一周不超过3个-4个鸡蛋。最好是水煮蛋,或者蒸鸡蛋糕,煎蛋油太多会影响血糖。

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糖尿病患者可以吃鸡蛋。
糖尿病患者饮食的指导原则是无禁忌,鸡蛋可以吃。作为优质蛋白质的来源,糖尿病患者每天吃一个鸡蛋是没有问题的,但是要注意不要吃太多。因为鸡蛋,尤其是蛋黄中含有丰富的胆固醇,吃太多鸡蛋可能会导致甘油三酯升高。所以不要吃太多鸡蛋。一天一个鸡蛋问题不大。另外需要注意的是,做菜的方式,尽量少油少盐,煮鸡蛋的方式更好。如果是煎蛋,可能会导致吃油过多。另外,如果烹饪方式是西红柿炒鸡蛋,尽量避免加糖制作。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

可以喝牛奶,尽量选低脂或脱脂的。糖尿病是要长期治疗的,要依检查后的具体结果才能拟定出适合的治疗方案。要遵守医嘱定期复查,及时调整治疗方案。没有出现肾脏疾病,每天一袋为宜,选择普通纯牛奶就可以。

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肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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