清宫手术之后可以适当的休息，但是也不要绝对的卧床，平时也可以下地运动，可以过一段时间以后再到医院进行彩超检查，如果残留的比较少也可以服用中药进行调理，手术后要禁止性生活及盆浴1个月。注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物，加强营养。
长期熬夜通常会影响人体肝脏的毒素正常代谢，毒素大量堆积，肝脏得不到休息，则可能会引起面色发黄的症状。通常这种情况，建议采取食疗结合护肝片来调理，对于养肝护肝有着积极作用。
饮食上，可适当多吃含蛋白质的肉类，如鸡肉、猪肉、虾肉、鱼肉、牛肉等，可以为机体提供能量，维持肝脏正常功能，促进肝细胞再生和修复。富含维生素的橙子、苹果、梨、香蕉等水果，可以促进机体代谢，帮助肝脏清除自由基，减轻负担。同时，一些含有叶酸以及膳食纤维的蔬菜也可以多吃，不仅能够促进胃肠蠕动，还能帮助排出体内多余的代谢废物，减轻肝脏代谢负担。
此外，合理使用护肝片对于促进肝脏解毒酶活性、增强肝脏代谢能力也有着积极作用。有保肝护肝需求的人群可选用含有水飞蓟宾成分的护肝片，例如健安适，可补充营养，辅助养肝护肝。需注意的是，若明确存在肝脏疾病，如慢性肝炎等，则需遵医嘱用药治疗，常见药物包括名草柴胡舒肝丸、唐王龙胆泻肝丸等，积极治疗原发病，提升肝功能。
主食吃得少也会导致贫血，脑供血供养不足的病症，严重还会导致糖尿病，心血管病等疾病，还会导致体毒堆积，造成肤色暗淡，脸色难看，所以一定要按时吃饭，主食是必不可少的。
刚刚生了一个孩子。可以先弄一些鸡汤和鱼汤。饮食应该清淡，易于消化。不要吃任何酸或辣的东西。不要吃太多脂肪。流产后也应该注意休息。应该做剧烈运动。在不久的将来不能合住一个房间。一个月后，当合住一个房间时，还应该记得避孕。
一般情况下，小产后建议女性在一个月之后再同房，通常是来一次月经干净三天后可以同房。
一般小产后女性的身体比较虚弱，小产后一个月的时间是子宫复旧的时间，过早进行性生活，子宫还没有完全恢复健康，正处于虚弱的状态，容易感染子宫内膜，引发慢性妇科炎症，还有一定的可能影响下一次怀孕，同时，女性小产后要注意保暖，避免着凉，注意外阴清洁，可以使用温开水来清洗外阴，但是不能清洗阴道。
