腰酸和夜尿频多还有尿等待需要医师进行辨证论治是肾阳虚还是肾阴虚。阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。而且还会有四肢冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便清长、下肢水肿的症状。肾阳虚会有性功能减退，阳痿、早泄的症状。
问题分析：这种情况属于过度手淫造成的肾虚亏损属于肾阴虚的症状。
意见建议：这种情况近期一定要注意戒除手淫。一般需要在饮食上适当增加山药羊肉等补肾食物，注意身体的保暖。
指导意见：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如 牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
问题分析：你好根据你所描述的情况是肾阴虚还是阳虚需要去医院才可以鉴别的，
指导建议：建议你最好可以去医院中医科把脉后及时采取中草药进行治疗，改善目前的情况和症状。
问题分析：你好，根据症状描述来看，这是明显的肾气虚肾阳虚，一定及早戒掉手淫不良习惯，平时多去户外活动锻炼，及时来益气补肾调治
意见建议：你可以及时服用壮腰健肾丸，配合着去中医院采取针灸及艾灸方法来调治，这些症状就能改善了
指导意见：您好,阳痿,早泄只是一个症状,引起的病因很多,如神经、血管、海绵体充血、内分泌、龟头敏感度过高等，病因不同，治疗方法是有很大差异的，建议您可以到医院来检查一下，明确病因，针对性治疗。，
