一般情况下，太阳穴一跳一跳可能是受凉、过度疲劳等原因引起的。具体内容如下：
1.受凉：患者右边额头受凉，在冷空气的刺激下，血管收缩，血管上痛觉性神经的敏感性增强，可能会出现太阳穴一跳一跳的症状。
2.过度疲劳：患者过度劳累时，人体的需氧量增加，可能会引起脑部缺氧、脑血管供血不足、血液循环不顺畅等现象，出现太阳穴一跳一跳的症状。
引起太阳穴跳疼的原因有，首先血管性头痛，常见的原发性头痛，表现为太阳穴的跳痛或者胀痛、刺痛。其次，颞动脉炎，是在太阳穴附近跳痛，触摸时能够摸到增粗的颞动脉，质地比较坚韧，有明显的压痛。ESR会有轻度升高，C反应蛋白增高，是一种风湿免疫性疾病，会合并其它血管的炎症。最后，脑内器质性疾病，包括脑炎、脑梗死、脑出血、脑肿瘤等。需要完善头颅CT或者磁共振检查诊断，针对病因进行治疗。
太阳穴部位一跳一跳的原因，可能是没有休息好，也可能是出现了神经性的头痛，治疗上是要先做全面的脑部检查，然后根据具体的检查结果来对症治疗。平时保证充足的睡眠时间，饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持一个良好的心情。
太阳穴一跳一跳的疼源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。治疗包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法。
头神经一跳一跳的痛可能是血管性头痛，比如偏头疼。偏头痛发作时，一般在下午或晚上发作，有时会伴有恶心和呕吐。不少还有家族史，病前可能出现视觉先兆，例如闪光黑点。发作时往往突然剧烈疼痛，伴有恶心呕吐和眩晕感，有时还会伴有面色苍白，出冷汗等症状。当痛苦发生时，可给予口服止痛药物，对症处理。
也可先休息一段时间后再去看医生，寻找原因明确诊断并对症处理。
如果是额颞部一跳一跳的痛呈搏动性，与脉搏频率一致，疼痛为中到重度，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声，口服普通止痛药物效果好，是偏头痛。劳累、感冒、熬夜、精神紧张等可诱发。如果是后枕部偏于一侧一跳一跳的痛，呈闪电样间断发作，发作间期无明显不适，则是枕大神经痛。但也会有一些特殊比如颅内出血，占位等疾病。到医院就医，必要时做头颅CT或MRI检查。