腿软乏力是怎么回事

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你好医生。
最近一个月,我感觉双腿特累,肌肉疼痛,特别是小腿肚子,每天起床就感觉又疼又乏力,只要稍微用拳头敲打一下或者捏一下肌肉都很痛,不说爬楼梯,连平时走路都喘气,双腿很累,很费力。这是什么回事。我以为我肾虚,但又不知道是阳虚还是阴虚,或者是其他肝脏有问题?其实我高中时也试过有一段时间是这样,折磨了我半年,吃了很多药也不管用,后来是母亲不知道听了哪个中医说每天炖红参乳鸽喝,喝了一个星期左右就好了。
我现在在外工作,每天工作时间基本都是坐着,是不是跟饮食不合理有关?因为中午公司伙食很差,夜晚回宿舍也是在外面搞定的。还是坐姿不正确造成的或者缺乏锻炼啊,本人今年才22岁。求解。
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张朝文 医师 广宗县妇幼保健医院皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科
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指导意见:肌肉韧带疲劳的症状,建议绝对休息,配合一点尼美舒利胶囊或非普拉宗片,活血止痛胶囊试试,局部热敷按摩,会好转的
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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你好,这种情况一般的情况是与坐姿不正确、缺乏锻炼都是有关的。饮食不合的情况也是可以引起的。一般的情况以肾气虚的情况多见的。
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相关问答

心慌、腿软、乏力可能是多种原因导致的,具体分析如下:
首先,这种情况与心脏疾病、心肌供血不足、低血糖、甲状腺疾病等因素有关。需要到医院的内科做血常规、血糖、甲状腺功能、心电图、心脏超彩超等检查,明确原因后才能进行治疗。在日常生活中要注意保持良好的心情,多吃蛋白质和维生素,避免偏食挑食,避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,怀孕初期乏力没劲腿软是早孕反应。具体情况分析如下:
怀孕初期受到体内激素变化的影响,患者可能会有恶心、想吐、头晕、乏力、腹胀、乏力等早孕反应,因此怀孕初期乏力没劲腿软是早孕反应。
孕妇平时应注意休息,避免劳累,适当的进行运动,比如散步、做操、打太极等,多吃高蛋白的食物,比如豆腐、牛奶、排骨等,保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能够健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

是气血亏虚,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚,气血亏虚则营养滋润功能失调,因此心慌,头晕,全身乏力等给以补气血,并低盐低脂饮食,注意饮食规律。不要熬夜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

导致心慌乏力的原因很多,常见于某些心律失常,比如频发性的室性早搏,窦性心动过速,阵发性室上性心动过速,心房颤动,心房扑动,都会导致心慌,持续时间延长时,就会出现浑身乏力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

做腰椎拍片,还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能,另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,要换睡硬板床,可以牵引,推拿按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右,还要注意腰肌劳损。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

出现了腿乏力,没劲的情况,一是见于缺钙,在缺钙以后很容易导致肌肉无力情况的发生,从而就会引起腿部乏力,没劲的情况。再就是见于腿部骨质退变,骨质增生,骨质疏松的情况,这种时候也容易导致腿部有明显的酸痛和乏力,没劲情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病