如果停止月经一年而没有看到月经来潮，可以认为是卵巢功能已经衰竭，那么患者将进入真正的更年期。绝经前可能以多种方式出现，但如果月经连续一年没有发生，一般认为卵泡已经失去了对垂体分泌的大量尿促卵泡素的反应能力。
绝经的年龄在45-55之间，考虑现在的年龄，与绝经期是有一定的关系，如果有出血时间长，出血多的情况，遵照医嘱对症治疗。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生，勤换内裤。
四十八岁停经也是在正常的范围之内的，女人的绝经年龄是处于45~55岁之间，在年龄段发生绝经都是正常的，不过绝经后会出现不适症状，如失眠，烦躁易怒等不良情绪，要注意及时调整心态，养成良好的生活饮食习惯。
停经和绝经是两个概念，停经六个月以上属于闭经。停经可能是妊娠或者内分泌失调导致的疾病，绝经可能是正常的，停经不会引起绝经，绝经是女性46岁以后由于，卵巢功能衰退，引起的内分泌不足，月经不规律直至绝经等，停经不会导致绝经。
如果停经一年，不见月经来潮，才能认为是卵巢功能已经衰竭，这时才进入真正的绝经期。绝经前期可能以多种方式出现，但是如果连续一年不出现月经，一般可以认为卵泡已失去对脑垂体所分泌的大量促卵泡素起反应的能力。