怎么瘦腹部和腰瘦腰的最快方法?怎么瘦腹部和腰瘦腰的...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎么瘦腹部和腰瘦腰的最快方法?怎么瘦腹部和腰瘦腰的最快方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任小娥 医师 河北威县赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管
已帮助用户: 186976
问题分析: 一般的瘦身方法是减少能量摄入,增加腹部运动,如仰卧起坐等。
意见建议:建议不需其他处理,平时注意规律三餐,按时休息。
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相关问答

腹部赘肉一般可以合理调整饮食进行改善,注射溶脂针进行治疗。
腹部赘肉通常可以避免暴饮暴食,避免吃一些过于油腻的食物进行改善,弱视效果不明显,还可以到当地正规的医院,通过注射溶脂针的方法进行治疗,能够起到消除局部脂肪的作用。
但是在日常生活中也要养成良好的生活习惯,多吃水果蔬菜,多锻炼身体。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

病情分析: 一般的瘦身方法是减少能量摄入,增加腹部运动,如仰卧起坐等。
意见建议:建议不需其他处理,平时注意规律三餐,按时休息。

万清辉副主任医师内科南京市浦口区中心医院已帮助用户:93
擅长:高血压,冠心病,脑血管意外,高脂血症,老年病保健

病情分析: 一般的瘦身方法是减少能量摄入,增加腹部运动,如仰卧起坐等。
意见建议:建议不需其他处理,平时注意规律三餐,按时休息。

任小娥医师内科河北威县赵村卫生院已帮助用户:186976
擅长:心脑血管

病情分析: 一般的瘦身方法是减少能量摄入,增加腹部运动,如仰卧起坐等。
意见建议:建议不需其他处理,平时注意规律三餐,按时休息。

贾海龙主治医师内科淄博市中医院已帮助用户:16496
擅长:高血压、心血管、中医

病情分析: 要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
意见建议:练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

张恩岭医生会员内科河北省广宗县李怀村恩岭卫生室已帮助用户:89339
擅长:内科相关疾病

病情分析:您好。人成年以后脂肪细胞的数量是基本上固定的,但细胞的体积的大小可以不断变化,当脂肪细胞体积变大后就会发胖。传统减肥方法只能改变脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞的数量,因而易反弹。吸脂术的优点在于能有效地破坏和大量减少脂肪细胞,从而减肥成了一件很容易的事情,而且不会给人体造成不良影响,无须住院。
意见建议:腰腹吸脂的术后效果: 1、大幅度缩小腰围:人越胖,骨架越小(俗称“肉厚“),减去的尺寸就越大,一般可减去5-15厘米。 2、形成腰翘:通过大量吸去侧腰部的脂肪,女人最在意的腰翘可以形成。 3、腹部变得平坦:原来膨隆的腹部消失,摸起来平平的,有的甚至凹下去,衬托胸部更丰满前挺。 4、翘臀形成:由于将堆积在臀外上区的皮下脂肪抽掉,臀上部的半球状形成,也就形成了俗称的翘臀。

王自谦主治医师整形美容已帮助用户:0
擅长:吸脂、丰胸、眼部、鼻部、除皱、自体脂肪填充。