老是咳嗽有痰，可以在医生的指导下服用化痰止咳的药物进行缓解，另外在饮食方面也应该有所调整，多吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，也可以通过食疗的方式进行改善，比如在日常生活中采用冰糖炖雪梨的方法进行缓解。咳嗽在日常生活中是比较常见的一种上呼吸道感染疾病，如果出现这种症状的情况比较严重，应该及早进行检测，常见病因以后再进行治疗。
一般情况下，脑出血出院后的调理如下：
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，是一种较严重的脑血管病，可能与高血脂、糖尿病、高血压、药物使用、血管的老化、不良生活习惯等有关。出院后，脑出血患者要遵医嘱定期复查；要注意饮食，保证营养均衡，每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。
一般来说，脑出血后多少天可以出院，需要根据患者的时间情况进行判断，具体如下：
通常情况下，如果患者病情较轻，出血量较少，且术后恢复较好，一般在2周左右即可出院。但如果患者病情严重，出血量大于30毫升，则可能需要4周左右才能出院。
在治疗期间，患者应谨遵医嘱，注意休息，保证良好的睡眠，饮食宜营养均衡，主食粗细搭配，不宜大量饮酒。
肺炎出院后还是咳嗽有痰是属于正常的现象，因为气道黏膜损伤需要一个恢复的过程。等到炎症逐渐消散，才能恢复正常。在治疗期间，患者要保持均衡营养的饮食习惯。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果如苹果、梨子、香蕉等食物，能够给身体补充所需的维生素。同时要对居住环境的清洁消毒，避免出现细菌感染，从而加重病情。在身体逐步恢复正常时，可以通过户外运动来提高自身免疫力。
咳嗽有痰要先确定病因，采取针对性治疗。通过合理的护理措施来改善咳嗽的症状，加强体质，多进行户外活动，提高机体抵御气候变化的能力。要有足够的睡眠，在睡觉的时候可以把头稍微抬高一点，可以采用侧卧的姿势来保持呼吸道的畅通。预防咳嗽先于感觉，增强抵御邪气的能力，防止外感，以免加重病情。感冒要做好及时全面的处理。平时注意饮食、保证睡眠，保持室内的安静，保持新鲜的空气，增加室内的湿度。
脑出血一般住院1-2周就可以出院，出院后需要注意生活习惯的改变，注意低盐低脂饮食，减少食盐及油脂的摄入，避免饱餐、熬夜、情绪激动等诱发因素，预防再次出血。坚持口服药物，如果合并有高血压、糖尿病等基础疾病，一定要坚持服药。合并有言语功能障碍、肢体偏瘫、饮水呛咳、吞咽困难等神经功能缺损症状的患者，出院后仍要坚持每天进行功能锻炼，提高患者的预后以及生活质量。
