一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
问题分析：丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，
可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。
意见建议：你好。。平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，不一定要去做隆胸的。
玻尿酸丰胸一般能够维持3年到5年左右的时间，具体还要根据个人的新陈代谢情况来决定。玻尿酸丰胸通常是指利用负压吸引的技术，将大分子玻尿酸注射到胸部的正确层次当中，能够使胸部进行塑形，达到隆胸的效果。但是玻尿酸通常会被人体吸收代谢，如果个人新陈代谢比较快，可能会维持3年左右，如果新陈代谢比较慢，可能会维持5年左右。
玻尿酸丰胸大概可以维持6个月到12个月的时间，具体维持的时间是根个人的体质密切相关。如果个人的体质比较好，身体的新陈代谢循环比较快，那么在注射玻尿酸丰胸后，大概可以保持6个月的时间，假如个人的体质微弱，身体的代谢循环功能比较缓慢，再注射玻尿酸丰胸后，大概可以保持12个月的时间。在注射玻尿酸丰胸后，不要按压局部皮肤或者是做剧烈的运动，因为这些举动很有可能会影响玻尿酸的药物吸收。
玻尿酸丰胸大概能保持3年到5年，具体需要根据注射的注射量决定。玻尿酸属于透明质酸，是人体皮肤的营养重要物质，在注射后可以达到填充的效果。如果在注射的时候遵医嘱定时进行注射，通常可以使玻尿酸得到稳定，维持时间也会相对较长，大概可以维持5年，如果注射剂量不够，通常可以维持3年。注射玻尿酸的时候最好选择到正规医院，经验比较丰富的医生会根据自身情况调整注射剂量，可以有效延长术后的维持时间。
玻尿酸丰胸的恢复期大概需要30天左右，而肿胀可能半个月左右就能够改善。通过注射玻尿酸的方式通常能够起到丰胸的效果，而且也能够改善胸部松弛下垂的现象，但在注射玻尿酸之后，有时会出现局部肿胀的现象，可以通过冷敷或者热敷的方式进行改善。但具体的恢复时间可能需要30天左右，等到30天左右，能够起到比较好的效果。在平时可以多吃一些含有降低蛋白比较丰富的食物，也应注意胸部的保养。
