怎样治疗和预防
身体出现手脚冰凉伴有出汗，考虑是肾虚，气虚造成的，注意保暖，不能受凉。晚上用热水泡脚，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，适当增加体育锻炼，多吃羊肉，腰果等补肾食物。
一般情况下，头皮屑多的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果患者平时出现头皮屑多的情况，要考虑是否接触了过敏性物质，引起过敏性皮炎，从而出现头皮屑多的症状，建议患者平时应尽量远离过敏原，还应做好个人的卫生护理，，如果症状比较严重，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等。
一般情况下，头皮屑多看皮肤科，具体内容如下：
如果出现了头屑，建议去医院皮肤病治疗。生理学上的头皮屑是由皮肤、头皮的表皮细胞进行持续的产生和新陈代谢的。毛发一般平滑，一般没有头屑。如果是病理性的话，会导致头皮屑的增加，从而导致一系列的临床症状.比如首先是脂溢性皮炎、牛皮癣、异位性皮炎等,都属于皮肤科疾病。
一般情况下，头皮屑多可能是癌症的征兆，也可能是其他良性皮肤病的前兆。具体内容如下：
皮肤上的淋巴肿瘤，比如T淋巴瘤和蕈状真菌，都会对皮肤的生长造成损伤，从而造成更多的头皮坏死和头屑，这种情况下，头皮屑多可能是癌症的征兆。但是如果是脂溢性皮炎，或者是皮肤霉菌的炎症，都会引起头皮屑的增加，这种情况下，头皮屑多可能不是癌症的征兆，患者可以使用抗菌、抗过敏的药物来改善病情。
男人手脚冰凉大部分情况下是肾虚的表现，采用中成药调理是比较直接、有效的方式。
肾气是推动气血在脉道中运行的原动力，就像锅炉所输出的功率一样，如果肾气不足则不能推动血行，特别是人体的四肢末端，就像树的末梢一样，一定要有充足的动力才能把气血达到末梢的部位。而脚底部更是因为在站立的时候，是人体最低的位置，所以人的肾气倾向于人体的上部走，脚底相比于手来讲就更容易发凉。所以如果男性的手脚冰凉、四肢不温，特别是在冬天的时候更加明显，在临床上中医辨证通常认为是肾虚的表现。
改善肾虚可以选择八子补肾胶囊，该药采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，是创新中药，能从源头上进行补肾填精，对肾虚引发的手脚冰凉有一定的缓解作用。
一般来说，头皮屑多的原因是细菌滋生、精神紧张等等。
1、细菌滋生：有可能是马拉色菌寄生在头皮上，造成头皮出油过多，出现了皮屑。可以口服抗菌药物，同时还要保持皮肤的干净。
2、精神紧张：长期精神紧张、焦虑、睡眠不足会导致头皮屑增多，从而影响到皮肤的正常代谢。在这个时候，要保持良好的心情，规律的作息。
3、饮食不健康：长期食用辛辣食物、烟酒等都会造成体内代谢失调，导致头皮屑增多。