大概需要1-3个月左右就可以治好，心肌劳损，多半是由于高负荷高压力下的过度工作导致，心肌也有可能导致缺血，可能由于患者生活习惯还未改变，平时注意饮食的营养生活作息的规律，不可过度劳累。
心肌劳损可以通过使用药物、日常调理等方式恢复。
1.使用药物：如果出现心肌劳损的情况，患者需要在医生的指导下使用硝酸甘油、硝酸异山梨醇酯等药物进行治疗，可以起到扩充血管的作用，有助于缓解不适症状。
2.日常调理：心肌劳损还可以通过日常调理缓解，具体表现为合理控制食盐的摄入量，尽量避免食用生冷、辛辣、刺激的食物，饮食尽量以清淡为主，劳逸结合，规律作息。
心肌劳损多见于中老年人，或从事高强度工作、缺乏运动量的人群。患者需要适当的运动和饮食控制，定期到医院复查，在医生的指导下服用药物进行治疗，避免食用辛辣刺激性食物，禁烟、酒、浓茶等。同时要注意提高生活质量，保持积极乐观的心态，避免过度劳累，饮食要清淡，多吃高蛋白，多喝水。通常能够控制病情，减少复发的几率。
心电图检查提示心律失常，如果没有特别的心脏不适症状，心律失常就不需要特别的治疗，这并不是那么严重的疾病，如果出现心脏不舒服的症状，心律失常就需要医院的抗心律失常，治疗恢复正常，心率不仅容易导致心力衰竭，而且出现了心脏不愉快的症状。心律失常需要医院抗心律失常，治疗恢复正常，心律失常易导致心脏功能障碍。
原因是心律失常是心脏病引起的异常心脏运动的病理现象。心律失常是指由心脏自主性或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律失常。压力、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等。
主要症状有心悸，头晕，无力，心慌，胸闷等。严重者会出现呼吸困难，四肢出冷汗，抽搐，意识障碍等。心律失常往往是一些心脏病发生的基础，所以对于心律失常患者首先要保持足够的睡眠，睡姿最好保持右侧卧位，可以增加回心血流，减轻心脏负担。