虽然牙齿表面比较坚硬，但在受到外界侵蚀后会慢慢脱矿导致硬度不足。而使用氟会和口腔内的钙或磷形成氟化钙等氟化物沉淀，附着于牙齿表面，可以使刚开始脱矿的牙齿逆转或增强牙齿表面的硬度，这样牙齿就会不易脱矿或不易出现蛀牙。
事实上，现在被认为最为有效果、最为安全的一种预防龋齿的方法就是氟化泡沫了，这主要就是利用了氟对于牙齿的保护作用，因为是氟化泡沫的原因，所以氟是可以很好的被牙齿吸收的，同时氟化泡沫将牙齿上的钙进行巩固，保护牙齿不受到伤害。
含氟牙膏主要指在牙膏内添加一定氟化物，氟化物可与牙齿内部的矿物质发生结合，形成氟化的矿物质，增强牙齿防龋能力，有效的将脱矿的牙釉质进行再矿化，达到预防龋齿的效果。
氟化钠主要用作木材防腐剂，酿造工业杀菌剂、农业杀虫剂、医用防腐剂、焊接助溶剂，也用于饮水的氟化处理，玻璃制品和消光工艺，可用于食品调味和腌鱼肉蔬菜，制造氯气、氢气、盐酸、氢氧化钠、氯酸盐、次氯酸盐、漂白粉、金属钠，以及供盐析肥皂和鞣制皮革等。
氟化泡沫能够有效地预防龋齿，半年左右做1次，而使用的氟化泡沫是定量，不会造成氟中毒，并且有专门使用的托盘来进行操作，所以没有什么副作用。即使少量的误吞，也并不会对病人身体造成损害，而且还能够正常的进行排泄出去，不会造成氟在体内的大量堆积。
人没有精神，性生活等条件较差，中华肾宝对腰膝痛、性欲差、肾虚和男性前列腺炎等效果较好，副作用也较少。对于中年的男性来说，这种药一般可以在普通药店买到。不单单依靠药物，还需要注意适当的营养，再加上长期坚持良好的运动习惯，更有利于改善。
