牙龈肿了，很疼，怎么办，磨牙磨得

孩子睡觉磨牙，多与精神过度紧张、兴奋，睡前玩耍过度，过于激动或过于疲劳等有很大的关系。具体情况具体分析，平时的时候让孩子可以多进行休息，补充营养。肠道如果有寄生虫可以吃药排虫。

孩子磨牙首先应该带孩子到医院进行检查，看是否体内有寄生虫，如果体内有蛔虫，要吃打虫药。晚上睡觉之前，不要让孩子吃得太饱。睡觉之前也不要让孩子看比较惊险刺激的动画片，不要让孩子处于兴奋的状态。

平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。出现牙龈肿痛等引起来的不适，和维生素的缺乏、免疫力下降等都有一定的关系。口腔牙龈炎，龋齿也容易造成。

总磨牙是磨牙症，在睡眠时习惯性地磨牙。这是一种咀嚼系统的功能异常，多是心理因素，是最常见的发病原因。没有办法发泄的时候，也可能会被隐藏在潜意识中，而通过磨牙来表现出来。

牙龈肿痛是一种非常常见的疾病，主要是由于上火导致的口腔内细菌感染发炎。应去医院治疗，牙垢是牙周炎的祸首，因此平时应注早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔卫生牙周炎是发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位的慢性炎症，开始阶段并不严重，但如果不及时治疗会形成牙周袋和牙槽骨吸收症状。

治疗夜间磨牙，首先要找到磨牙的原因，可能和维生素或者微量元素的缺乏，以及有寄生虫，精神压力过大以及咬合关系不良等都是有关系的。如果说是维生素或者微量元素缺乏，可以补充一些复合的维生素，可以改善磨牙状态。如果说有寄生虫是需要杀虫治疗的。精神压力过大可以自己适当的锻炼放松，逐渐调节。咬合关系不良是可以矫正处理，也可以做个磨牙垫来保护牙齿，缓解磨牙。