恶心干呕头痛多数是感冒引起的，可以对症吃一些中成类的感冒药。长期劳累会让机体处于亚健康的状态，免疫力下降疾病就会趁虚而入。日常生活中应注意休息，不要过度劳累，如长时间症状没有缓解，就要去正规医院检查确诊，然后对症治疗。
肠道型流感是以细菌混合感染为主的。其临床表现为：胃胀感、腹痛、呕吐、拉肚子等。有以下治疗方式：
1.如果患者有脱水的迹象，就需要进行输液，以保持电解质的均衡，可以起到补水止泻的作用。
2.如果在吃了食物和喝了水之后还会出现反复性的呕吐现象，建议采取护胃，止吐等措施。
3.泻严重者可以口服止泻药，缓解头疼等，还可以口服消食导滞的解表药物。在这段时间里，需要着重注意休息，合理饮食。
可能是感冒了。有可能是胃肠型感冒。可以做腹部热敷，注意腹部保暖，规律饮食，不要熬夜，保证睡眠，多做头部热敷，按摩，也可以去医院检查，多喝点水，清淡饮食规律吃饭。
经常头痛恶心干呕首先考虑是不是由于血管神经性头痛引起的。常见的病因可能与血压增高有关，如果持续出现这样的症状，还要排除是不是由于脑部肿瘤的原因导致的。
怀孕恶心干呕可以通过以下方法缓解：
孕妇在怀孕期间出现恶心、干呕的情况多是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的早孕反应导致的。这种情况一般可以通过调整饮食方式来改善，比如适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且少食多餐，这样也能更好的应对孕妇在孕期胃口不佳的情况，另外早孕反应会在怀孕三个月内逐渐消失，但是部分孕妇的早孕反应可能会持续整个孕期。
最近恶心干呕可能是慢性咽炎、慢性胃炎等病。
恶心、干呕与慢性咽炎有一定的关系，但也有可能是慢性胃炎、肠胃功能失调造成的。慢性咽炎导致的恶心、干呕，可以口服西药、西瓜霜、咽立爽含丸等。慢性胃炎患者可以口服果胶铋、吗丁啉、洛赛克等药物。日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。