孕40周了便秘应该饮食清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。不要久卧久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。孕妇在晚期,体内孕激素增多,孕激素具有抑制肠蠕动的作用,所以孕期肠蠕动减弱。
便秘一般不会引起失眠。
一般便秘症状不明显情况不那么严重时,通常是不会导致失眠的,如果便秘问题比较严重,出现明显腹胀腹痛等不适症状时,可能会影响睡眠质量,甚至出现失眠的问题。便秘问题特别严重,粪便长时间排不好,会滞留在肠道引起腹胀问题,严重时会引起腹痛。这种不愉快的症状会严重影响正常睡眠,导致失眠。
一般情况下,便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘,具体内容如下:
便秘是一种常见的疾病,通过饮食和药品来解决。首先,如果是轻度的,或是刚刚开始的,可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,这些都含有丰富的纤维素和维生素,具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重,可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等,改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。
宝宝便秘主要与喂养不当有关,可以适当服用肠道益生菌进行调节,如果是人工喂养的话需注意奶粉的冲泡浓度不宜过高。平时注意合理喂养,两餐喂牛奶的间隔时间适当多给孩子喝些温开水,补充些水果汁,训练宝宝养成每日定时排便的习惯。
一般情况下,多年严重便秘建议行结肠镜检查、调整饮食结构、适量运动锻炼、.养成每天定时排便的习惯,以及药物治疗等。具体分析如下:
通常来讲,对于多年严重便秘的患者首要需要行结肠镜检查,排除直肠肿瘤等肠道器质性病。之后要调整自己的饮食结构,多吃芹菜等粗纤维食物,多吃新鲜蔬果,可以喝蜂蜜水、吃香蕉帮助排便。每天适量运动锻炼,促进肠胃蠕动。还可以每天早晨定时排便,给身体行成排便的意识。若其他方法都无效,可在专业医师建议下,遵医嘱服用调节肠道菌群和促胃肠动力药物。