通常情况下，眼睛下方肌肉跳动，可以通过使用药物、理疗等方式进行治疗。
如果是因为长期熬夜、过度用眼引起的眼部肌肉抽搐，可能会引起眼球周边的肌肉抽搐。出现这样的问题要从根源上来治疗，首先要避免用眼，可以选择用温毛巾、眼贴、眼布来促进眼睛的血液流通。可以通过眼部锻炼来达到舒缓症状。如果服用甲基钴胺营养神经疗法效果不明显，可以选择针灸，在用药过程中要注意不要过度用眼。
眼睛下面肌肉跳动，需要根据病因来选择合适的治疗方法，具体分析如下：
眼球下的肌肉会抽搐，主要是因为用眼疲劳导致的，如果是眼睑痉挛，需要及时的进行睡眠，如果症状严重，可以去正规的医院进行针灸、肌肉松解的药物、肉毒素注射等。眼睑痉挛不能改善，要密切观察是否有进一步的发展，如一侧脸部有抽搐，也有可能是病情向上发展，涉及到上眼睑和额肌，要注意面肌痉挛，这种情况一般发生在40-60岁的中年妇女身上，这种情况会在紧张和情绪波动时加剧，如果是由于面肌痉挛所致，可以做微动脉减压手术。
眼睛黄斑病可能是由于长期抽烟、被动吸烟引起的，会引起老年性视网膜黄斑病，从而引起失明。
眼睛黄斑病的具体病因尚不清楚，黄斑区一旦发生病变，就会出现视力减退、视野模糊、视野扭曲等症状。黄斑病是由遗传的，年龄的变化，炎症的病变造成的。其主要有：中央型、浆状。脉络膜视网膜病变、黄斑变性、黄斑囊肿、黄斑及色素上皮缺损、黄斑裂孔、黄斑前膜。
息肉样病变出现明显的红肿，麦粒肿引起的，需要局部热敷，抗生素眼药膏治疗。如果眼睛里面出现了息肉样的改变，或者是出现明显的红肿，可能是结膜炎或者是结膜，角膜新生物。建议还是到医院及时就诊。
过度劳累，熬夜及精神过度紧张有关系建议注意休息，保证充足有效的睡眠，减缓压力，避免熬夜和精神过度紧张，多做眼部热敷和眼周按，缓解疲劳，应该会慢慢好转的，排除脑血管供血不足的可能。
