早晨勃起是指早晨的勃起。晨勃是指男人的阴茎在没有受到任何外部因素的影响后，会自行勃起的一种生理现象。当年纪大了，晨勃就会逐渐消失。因此早晨不能晨勃，要从年龄的增加入手。如果不考虑到年龄，那可能是个人的性功能有问题。如果是因为长时间的自慰、工作、压力、同房次数过多等原因所致。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
性冷淡多是由心理因素或肾阳不足造成的，可以通过调节心理、多食温阳补肾的食物以及服用中成药的方式来改善性冷淡。
性冷淡是指性欲缺乏，性冷淡的根源是肾阳不足导致的生殖机能早衰，可以吃一些温阳的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等。另外，还可以通过服用中成药比如八子补肾胶囊，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，能改善性冷淡等生殖系统衰老的症状。
另外，对于性冷淡的治疗是应该从夫妻治疗的角度出发，让夫妻俩共同参与，心理上也要放松，舒解压力。
多见于性生活过频，肾虚等疾病引起，女性不会有阴茎勃起，阴茎不勃起是男性疾病，建议暂停性生活，如果有手淫要戒除，另外可以到医院中医科做下身体检查，看是否有肾虚等疾病，明确病因后再进行药物治疗，注意饮食营养，避免劳累。
女性性冷淡是性功能障碍的其中一种，主要与个人心理因素和年龄、绝经、手术、神经性血管性、妊娠和产后、妇科和泌尿系统疾病，药物性因素和性知识缺乏因素有着直接关系。治疗女性性冷淡一定要充分的考虑女性性反应的复杂性和主观感受，而不是单纯依据客观的生理指证。首先要排除心理上的因素，如果夫妻双方存在矛盾，要及时的化解，其次要排除患有疾病。经过治疗后，要学会自我刺激性训练，盆底肌肉训练，必要时需要使用药物治疗。
主要是过度的，性生活损害身体健康导致的，平时要注意休息，不能频繁的性生活，适当的增加锻炼，多吃一些动物的肾脏生殖器牛肉羊肉，补肾壮阳的食物进行调理，必要的时候需要去医院检查。