更年期的盗汗,失眠主要是由于在绝经期前后由于体内的性激素波动而引起的,针对这种情况,可以口服药物进行调节神经功能,也可以口服中药进行调理,适量补充钙剂,同时要科学合理的安排生活,坚持体育锻炼。
引起手脚酸软且无力心慌的原因很多,如过度疲劳、营养不良、情绪低落、睡眠不足这些因素都会引起手脚无力,而且首先考虑低血糖的可能,再就是贫血、甲状腺功能亢进也有类似的症状。
更年期的症状,更年期又叫围绝经期。这个时期会出现,潮热盗汗,睡眠障碍,血压不稳等一系列症状,如果治疗,可以用中成药,比如坤泰胶囊,坤宝丸,但最好的方法是用孕激素定期调节。直到孕激素停药后不再来月经,肝肾功,血脂血糖,宫颈癌筛查及乳腺检查,没有问题的话,可以使用雌孕激素补充治疗。
头晕合并有乏力,主要还是考虑有脑供血不足,或者是由颈椎病压迫神经引起的症状,可以先吃倍他司汀片和养血清脑颗粒,或者是盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。还有可以按摩活动一下颈椎,保证睡眠时间,如果一直不好,就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。
更年期失眠盗汗可以用中药治疗。
可以使用中药进行肝肾治疗,使用典型的处方药,如二仙汤,可补肝肾和泻虚火,治疗更年期综合征。可以使用辩证分析方法明确是否存在其余症状(如血瘀、痰、综合调节),此时应根据医生的判断进行治疗。也还可使用中成药。还可以使用非药疗法,比如针刺对更年期的失眠、梦、汗等症状也能起到很好的治疗作用。
想要改善更年期引起的失眠盗汗问题,可以通过日常调理以及药物调理两方面进行。
一、日常调理
日常养成一个健康良好的饮食习惯,合理安排一个规律的作息,按时休息,并且适当的进行体育锻炼,增强体质的同时,还能缓解失眠盗汗的情况。饮食上尽量以清淡为主,多食用一些富含膳食纤维以及维生素的新鲜水果蔬菜,如菠菜、胡萝卜、梨等。睡前也可以喝一杯温牛奶,也是能够提高睡眠质量,减少盗汗症状。
二、药物调理
可以通过服用一些能够改善更年期症状的药物来调理,中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。可服用比较受大众信赖的同仁堂坤宝丸,其含有的二十三味中药材,具有镇静宁神、滋阴养血、清热泻火、疏散风热的功效,对于因更年期引起的失眠盗汗有不错改善作用。