宫颈囊肿患者通常可以跑步。大多数宫颈囊肿是宫颈生理性的改变，是由于在子宫颈转化区内鳞状上皮取代柱状上皮的过程中，新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口将腺管口堵塞，导致腺体的分泌物引流受阻，从而形成囊肿。宫颈腺囊肿一般不需要治疗，通常不会对人体造成伤害，一般不会对跑步产生影响，跑步也通常不会导致宫颈囊肿加重。因此，在发现宫颈囊肿后，患者通常是能够跑步的。在跑步的时候，患者要注意做好热身活动，并且要注意控制跑步强度。
可以正常运动，不过对宫颈囊肿，宫颈糜烂等没有什么治疗作用的。宫颈囊肿的治疗办法是物理治疗如leep刀或微波，一次就可以也没有什么痛苦。平时应注意个人卫生，注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康，保持外阴清洁，防止病原体侵入引起发病。
宫颈囊肿的主要原因：中医学认为引起带下病的主要原因为肝郁、湿热、脾虚等导致的带脉不固，受到扰动所致。西医学认为由于宫颈感染各种病原体，出现炎症反应和变化，在炎症愈合修复过程中，宫颈腺体内的分泌物被新生鳞状上皮过度增生阻塞宫颈腺管形成囊性肿物。
宫颈囊肿不会影响到顺产，是否能顺产跟宫颈囊肿关系并不是很大，对孕妇的健康和胎儿没有任何的影响。是否能顺产，还有跟其他指标有关系，例如胎儿的生长指标大小，羊水的指数以及宫颈的成熟度等多方面因素有关。
宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种表现。很小，一般是不用处理的。建议平时保持会阴部的清洁卫生。尽量穿棉质宽松透气内裤，并勤换洗。饮食方面注意不吃辛辣刺激食物，平时注意保暖，避免受寒。尤其要注意性生活卫生，如果不想要孩子，就要及时采取避孕措施。
应补充足够的营养食物。适当吃些补气养血类食物。注意蔬菜、水果的摄入。忌吃肥腻甘醇、辛辣香窜，油煎烤炸等生湿、生痰、燥热，易致出血的食品。忌食生冷、瓜果、冷食以及坚硬难消化的食物；忌食滋腻之品。