可以去附近医院中医科诊脉看舌苔,辩证调理中药治疗,需要进一步的检查一下血常规,甲状腺能排除一下贫血,甲减等病因要有足够的休息和睡眠;合理饮食,营养均衡且易于消化吸收;保持心情愉悦,避免不良情绪的刺激;注意保暖,冷暖适宜,居室空气流通;可以予以针灸理疗。
指导意见:您的情况可能是体虚肾阳虚引起的,治疗一般可以采用金匮肾气丸、右归丸等,但中药治疗见效慢,建议您在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。还可以多食热量高和温补肾的食品,如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复!
问题分析:腰疼这种情况建议 你可以针 灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。
意见建议:平 时注 意活动局部,不要长时间弯腰或站立,注意保暖。
病情分析: 您的情况最大的可能是过度手淫引起的肾虚,建议去看下中医。
意见建议:指导意见:
如果想自己调理的话,您可以用点金匮肾气丸来调理,同时要控制自己手淫的频繁度,不要超过一周一次,最好是可以戒除。