通常情况下，来姨妈是指来月经，来月经肚子痛可以通过热敷、药物、饮食等来治疗。具体分析如下：
如果患者来月经肚子，可能是痛经导致的。患者需要注意休息，不要熬夜，可以使用热毛巾给腹部热敷；必要时可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来止痛。避免辛辣刺激性食物的摄入，同时经期避免同房，保持个人卫生及会阴部清洁，保持心情愉快。
通常情况下，跑步时肚子痛的患者应注意按照医嘱通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体情况分析如下：
日常护理：跑步时肚子痛的患者应该停止跑步、坐下来、深呼吸、多休息有利于缓解症状。
使用药物：患者如果跑步时肚子痛，可以按照医嘱使用一些止疼的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方阿司匹林片等。
指导意见：你好，引起腹痛的原因很多，比如胃肠炎，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，腹膜炎等。你的情况建议到正规医院进行检查，诊断明确后对症治疗。
指导意见：你好，出现这种情况考虑是胃肠炎引起的， 可以口服苯乙哌啶或黄连素，氟哌酸等药物治疗观察看看吧
意见建议：喝点红糖水，避免着凉。疼的厉害可以口服止疼药止疼。
意见建议：你好，腹疼的原因很多，比如胃炎，肠炎，肠痉挛等等，建议去医院检查，明确原因，针对病因治疗。祝你健康。
