需要看医生吗？怎样缓解？
妊娠反应严重少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2-3个小时就吃点东西。吃些适合自己口味的，不要吃刺激性的食物，比如过甜辛辣的食物。需要注意休息，保持心情舒畅，规律睡眠，如果妊娠反应特别严重，营养跟不上，是需要去医院输补液治疗的。
妊娠早期随着体内激素的升高，导致母体出现恶心、呕吐、食欲不振等一系列反应，统称为妊娠反应。怀孕3个月后可自然消失。如妊娠反应较重，孕期饮食应以清淡、易消化为主，少食多餐。
一般情况下，怀孕多久有妊娠反应并没有精确的固定时间，具体内容如下：
由于女性在体质、饮食习惯等方面都存在着个体差异，并不是所有女性在怀孕期间都会出现妊娠反应，即使出现妊娠反应，时间也通常不是完全一致的。因此，怀孕多久有妊娠反应并没有精确的固定时间。有的女性在怀孕期间可能不会出现明显的怀孕症状，而有的女性可能会在怀孕五六个月后会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等不适症状。
一怀孕三个月以后妊娠反应会减弱或逐渐消失。
通常情况下，孕妈在怀孕后因为身体激素的变化，会导致孕妈在孕早期出现孕吐、恶心的情况。孕妈不必过度担心，这是属于正常的生理反应，随着胎儿的长大，激素水平得到稳定，妊娠反应就会慢慢消失。平时孕妈在孕期要注意休息以及饮食清淡，不吃辛辣、刺激性，多吃新鲜的水果蔬菜。
怀孕期间出现吐血症状，多是由于剧烈的呕吐症状，导致食管黏膜或者胃黏膜血管撕裂后引起的出血，出血量不多，表现为呕吐物中混有血丝，多发生在怀孕早期，部分孕妇吐血的原因，可能是患有严重的肝脏疾病，引起食管胃底静脉曲张。
妊娠反应一般停经六周左右，大部分女性会出现一些身体变化，经常的恶心呕吐，胃部不适，没有食欲等情况，一般会持续怀孕三个月。有的人甚至整个孕期都会有妊娠反应，而且比较严重。如果反应严重，要少食多餐易消化的食物。可以多喝一点柠檬水，缓解孕吐。如果情况特别严重，也可以进一步到医院输液治疗。