心悸不宁可能是心脏疾病的症状，也可能是神经官能症或者是甲状腺疾病，具体的疾病还需要到医院去检查确诊。心悸常常是由于身体素质虚弱，久病失养，劳累过度，气血亏虚等引起的。
心律不齐的问题造成心悸不宁问题，往往和长期过度的焦虑，冠心病，熬夜等存在了关系的。到医院做一个心电图的检查进一步的明确。平时注意不要太过度的焦虑，适度的锻炼身体。
手足发热，心中烦热属于中医的“五心烦热”，辩证方面属于阴虚范畴。阴虚生内热，火旺还会有口渴欲冷饮、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣等症状。调理方面，其次在治疗期间主要应该注意饮食清淡，不吃辣椒，油炸腌制和熏烤的食物。
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感，常见的病因有心律失常、心脏搏动增强、全身性疾病如甲亢、贫血、低血糖反应、心血管神经症等。此外生理性因素如健康人剧烈运动、精神紧张或情绪激动、过量吸烟、饮酒、浓茶、咖啡。
失眠多梦心悸有以下解决办法：
第一、可以服用一些具有安神和缓解心悸的西物，这类型的西药对于失眠多梦，心悸心烦的症状也是有较好的疗效的。
第二、患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物以及喝一些浓咖啡，浓茶等等。
第三、患者自身要增强体育锻炼，增加体质，并且能够提高免疫力，改善身体的内环境，从而缓解失眠多梦心悸的这种症状。
