一个人一天排1-2升左右是正常的，运动多度的时候体液通过汗液蒸发就会少点，饮水过多可能就会多一些。一般白天排尿4-6次，夜间排尿0-2次是正常的，还与饮水有关。饮水多就会出现生理性利尿。
可以给宝宝的腹部进行顺时针按摩，增加宝宝的肠胃蠕动，帮助消化和吸收，同时还应该要注，宝宝喝一些温开水，避免上火。一定要保持宝宝腹部保暖，避免受风着凉。如果母乳喂养，那么妈妈饮食注意清淡些，多吃新鲜的蔬菜和水果，让宝宝多喝水，可以给宝宝按摩腹部促进排便。
长期喝蜂蜜治疗便秘不会引起糖尿病。
糖尿病的原因还是在于血液中的血糖过高。蜂蜜还起到美容养颜的作用。糖尿病患者长期不要吃蜂蜜。糖尿病患者在饮食中以清淡易消化为主，糖尿病患者可通过注射胰岛素治疗病情。所以在这种情况下需要注意用药控制糖尿病。避免高胆固醇、高脂肪、高糖食物，注意饮水，注意生活规律，吃高纤维粗粮，定期检查。
宝宝有便秘的情况，一定要多加，注意饮食，新鲜的水果和蔬菜，例如番茄、茄子、酸奶、火龙果，可以给宝宝做一些汤喝，进食后顺时针按摩腹部，也能够缓解便秘的情况，均衡饮食，大多数的便秘是缺水导致的，多喝点水。
便秘是临床上常见的一种症状，多长期持续存在症状扰人影响生活质量，病因是多种多样的，以肠道疾病最为常见。其中便秘包括功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘是因为工作紧张，生活节奏过快，进食量少，食物缺乏纤维素等所引起的。
