不要居住在过干或者过湿的地方，都容易造成湿疹的发生。因为过干容易引起皮肤干燥，过湿容易引起湿邪滞留，这都是湿疹发生的主要原因；从内因来讲，尽量避免吃牛羊肉、鱼虾海鲜、辛辣、酒这些刺激性的食物和饮料，就会有效地预防湿疹的发生。
小儿湿疹的防治非常重要。
在日常生活中，孩子的内衣应该是柔软的棉质或柔软的面料，而不是化纤面料。内、外衣均忌用绒线衣，也忌用羊毛料。建议使用棉质的夹袄、棉袄、绒布衫等。
要注意孩子的消化情况，有没有对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。哺乳期间，妈妈们应该尽量不要吃这些易导致过敏的食品。尽量不要使用碱性肥皂、化妆品、香水等。
在孩子患病的时候，建议不要接种卡介苗或者其它疫苗。要避免和单纯疱疹的人有一定的接触，以防出现疱疹性湿疹。
一般老年人皮肤会出现湿疹的原因有以下几点。
首先是年龄问题，因为人随着年龄不断增长，会使皮质分泌显少，如果长期处于干燥的环境下，就会使皮肤变得干燥，从而导致湿疹的出现，还有就是有一些老人喜欢用热水烫洗皮肤，这种行为也是会导致湿疹的情况发生。最后就是在饮食上的问题，有一些老人喜欢吃辛辣，油腻，荤腥之类的食物，这种饮食问题也会导致湿疹的发生。
脸上长了湿疹的话想要自愈比较困难，还是立即治疗，因为湿疹有遇热复发以及自身蔓延的倾向，如果没有得到及时有效的治疗，病情发展不仅会增大患病的范围，也会使病情顽固给后期的治疗带来一定的困难，所以要尽快治疗。
宝宝湿疹的护理是需要保持局部皮肤的干燥，避免过高的环境温度和湿度，不要吃一些辛辣刺激食物的。可以进行过敏原的检查，明确一下这个孩子过敏的物质，有针对性的避免接触一些过敏的物质。