脾虚的症状在饮食上注意可以多吃一些补脾益气开胃的食品，比如山药、鸡肉、兔肉、牛肉、扁豆、红豆、栗子、薏米等。
改善脾虚的情况，还需要治疗风热的情况。治疗原则就是健脾益气，以养气血为主，辅助以滋肾阴、清虚热，主要治疗的药物包括知柏地黄丸、人参健脾丸。平时注意不要吃辛辣的食物，不要喝酒，还需饮食清淡、营养。
问题分析：你好，脾主运化水湿，脾虚水湿不化所以出现脾虚湿盛证，可以出现大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠等症状。
意见建议：
意见建议：可以服用参苓白术散或是丸剂来健脾渗湿调理，并要注意饮食要容易消化和富含营养，不吃肥甘滋腻难消化的食物
指导意见：脾虚可以表现为纳差，乏力，便溏，失眠多梦等，可以多食薏米粥。
病情分析： 可能是脾虚造成的,脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀；舌体胖或有齿印,脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
指导意见：你好，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，高血压，需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠。
问题分析：脾虚多表现为乏力，食欲不振，面色萎黄，舌淡苔白，脉虚弱等，
意见建议：确定后应用四君子汤，参苓白术散等加减治疗，日常合理饮食，避免寒湿，补充维生素等，具体应遵循临床医师，
