我想听一下专家的建议，我该怎么办？
可以在快速分散的第二天加快眼镜的安装和佩戴，并且在慢速分散的第21天之前患者不能佩戴眼镜。建议病人不要长时间看电视或电脑，以免在此期间眼睛受损。在饮食方面，高蛋白食物应该尽可能的补充。牛奶和大骨汤可以喝。可以适当补充维生素A，可以起到保护眼睛的作用。
孩子散瞳多久能痊愈，主要涉及所用散瞳药物。有些药物对眼压有抑制作用，如卡马西平或安定片等。如快速散瞳剂等，通常约7~8小时可康复。如果是缓慢散瞳剂，则需六天左右才能完全恢复。但是如果是缓慢的散瞳剂，大概要半月。如长时间用这种散瞳药，则必须停止用药，待其自行消退或减轻时再开始用药量。如散瞳10天以后，同时伴视力模糊，表明尚未恢复彻底，应该继续观察，并按医嘱用药。
散瞳是检查眼底病变和确诊真假近视的最可靠的检查手段，对眼睛没有实质性伤害，快速与慢速也无特别影响瞳药不同，恢复时间也不同。短的8小时，长的可以达到20天。平时注意用眼健康，注意用眼姿势，不要长时间看电子产品，做眼保健操。
小孩散瞳后外出尽量戴上太阳镜，因为在扩张的时候，眼睛会受到光线的刺|激，会出现畏光、流泪等症状。散瞳后如果在阳光下暴晒，一般人是承受不住的，建议在散瞳的时候带上一副太阳镜。
散瞳的时候看的很模糊，有些孩子和孩子在回家的时候最好是不看书，也不能写作业，因为这样会让眼睛更加的疲惫，让原本就很松弛的眼睛的肌肉更加的紧绷。因此，在散瞳之后要多休息，避免与眼睛接触。
由于散瞳治疗使用的是睫状肌麻痹剂的眼药水，当睫状肌麻痹，眼睛会处于放松环境，从而表现出原有的屈光状态。幼儿调节能力强，若眼前视线不清，睫状肌会处于调节紧张的情况，所以如果发现孩子视力不正常，通常都需要点散瞳药水来判断屈光状态。
做慢散瞳的时候会出现怕光，流泪的现象，还有少数的人会出现口渴，发热，头痛等症状。保护眼睛，免受强光剌激，由于什么也不能做，最好在家卧床休息1天左右，拉上窗帘不要开灯，也可以配戴墨镜，总之要等到感觉正常了才可以放心。