女性的小叶增生与女性的雌性激素水平不平衡有关，常见的是乳房增殖症，或者是在生理周期改变后，会逐渐消失。
服用避孕药物、高脂高蛋白饮食、精神紧张、年龄、孕产史、哺乳等原因，一方面是由于女性激素代谢紊乱，引起了体内的雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙的比率失衡，经常会造成乳房的组织增生和复旧不全。由于某些乳腺组织中雌性荷尔蒙受体的数量和质量出现了问题，导致了乳房各个部位的生长不均匀。
出现乳腺增生，通常是体内的雌激素水平过高所导致的，一方面是由于雄激素分泌减少，另一方面可能是雌激素灭活减少，从而导致体内的雌激素水平增高，不要吃刺激性的食物，特别是油炸，烧烤，辛辣的食物。
乳腺小叶增生有癌变的可能，但是发生癌变的几率非常小，因为乳腺小叶增生属于常见的发生于乳腺组织的一种良性病变，原因是和体内雌激素水平增高相关，会表现为乳房疼痛，具有周期性，乳房内的包块或者结节，需要定期的检查。
引起乳腺小叶增生的因素如下：
一、女性体内激素水平增高或是自身内分泌失调会导致出现乳腺增生的情况，一般会表现为乳房疼痛、有肿块等病症，属于常见的一种良性疾病，不必过于担心，可以通过按摩、热敷的方式进行缓解。
二、女性如果没有良好的饮食习惯也会引起乳腺增生，比如平时长期食用辛辣、刺激、油腻的食物，会导致体内乳腺受体和激素结合的能力下降，就会患有乳腺小叶增生的情况。
小叶增生在出现了后，一定要注意积极和合理的治疗，在治疗期间也要重视生活及饮食的调理，保持乐观的心态，不要有情绪方面的波动，而且养成良好的休息习惯，不要抽烟也不要饮酒，在饮食当中，多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。