一般情况下，宝宝鼻塞呼吸困难可以通过以下方式进行治疗。因为儿童的鼻子比较狭窄，毛细静脉比较多，遇到冷热交替，容易造成鼻子堵塞。要密切关注孩子的呼吸次数、精神状态、面色，出现呼吸困难、哭闹不安、唇周发绀等情况要尽快就医，另外要多加注意，多开窗户，多做好换气工作，还可以在孩子的鼻子前面用热毛巾进行热敷，一天两到三次，一次15分钟。
如果宝宝鼻塞不是很严重，可以用牛奶正常入睡，如果是轻度呼吸道感染，可以在家自行治疗，多喝水，排毒，用热毛巾轻轻捂住鼻子，用蒸汽熏蒸鼻腔，可以改善鼻塞。如果鼻塞非常严重，并伴有咳嗽和发烧，这影响了吃牛奶和睡觉，这意味着炎症更严重，需要去医院。
采用口服颗粒来缓解症状，同时还要密切观察体温的变化。婴幼儿出现了鼻塞，考虑和受凉有很大的关系，受凉后就容易引起人体的鼻道粘膜出现红肿充血，产生鼻塞，同时还会出现分泌物增多，出现流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，鼻子不通气的症状。
一般来说，小宝宝出现感冒鼻塞呼吸不畅等症状时，家属可以在医生指导下使用感冒药。如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚颗粒、小柴胡颗粒等。在使用药物的时候要多给宝宝多饮水，同时要注意保持房间的温度，如果气温太高或者太低，孩子很有可能会着凉。如果宝宝患上了流感，可以在医生指导下使用迪巧钙、伊可新鱼肝油滴液，也可以让孩子多在阳光下活动。
此外，应该保证宝宝清淡饮食，有助于改善宝宝的不适症状。
七个月宝宝有鼻塞、呼吸困难等表现，有可能是由于鼻塞、鼻子不通气引起的呼吸困难；也有可能是因为儿童有咽炎、支气管炎、肺炎等疾病。
建议及时到医院的儿科就诊，主要是通过检查喉咙、血常规、拍胸片等，明确原因后才能进行治疗。如果是因为细菌感染，需要及时口服抗炎的药物。同时还存在着病毒感染，可以口服抗病毒药物。喉咙肿胀严重，出现呼吸困难时，可以口服生理盐水、糜蛋白酶等进行雾化吸入。
小儿有鼻塞睡眠呼吸困难的表现，其处理方式为：
1、如果是因为感染导致的鼻塞，可以通过局部按摩、使用鼻用表面激素、抗组织胺药来缓解，这种鼻塞一般在白天比较严重，晚上比较好，也有一些病人会出现发烧，白天咳嗽比较严重，精神、食欲也会发生变化。
2、如果是鼻部过敏、反复出现的鼻塞、长时间、严重的鼻塞，应及时就医。