橘子含有丰富的柠檬酸,具有消除疲劳的作用,还可预防便秘,促进通便,并且降低胆固醇,橘络有通乳的作用,所以哺乳期可以吃橘子,但不要过量,如果吃多了可能会出现了拉肚子的情况。
哺乳能吃柚子,哺乳期吃柚子对女性自己和宝宝都好。柚子中含有丰富的维生素C,维生素C能够增强人体的免疫力,增强抗病能力,对妈妈和宝宝的发育都有好处,对妈妈的皮肤改善也是有益的。
骨质增生可以吃橘子,为身体补充营养,具体分析如下:
由于橘子中富含维生素C,所以骨质增生的人可以多吃一些。患有骨质增生的人可以多喝牛奶以及多吃豆制品等。如果是骨质增生的地方出现了疼痛,可以口服氨基葡萄糖胶囊、芬必得等解热止痛的药物,还可以选择局部封闭。在日常生活中要避免剧烈的活动,要多做运动,多吃些钙片,有利于骨质增生。
来大姨妈可以吃橘子、柚子。
如果橘子、柚子没有放置冰箱冷冻的话,可以正常食用,这两种水果具有丰富的营养成分,如柠檬酸、胡萝卜素、糖类等,还具有生津止渴、润肺清肠的食用价值。如果是冷冻过后的水果,食用后可能会导致血瘀,同时还需注意洗澡时不要坐浴或是盆浴,月经期间不得同房,避免患有炎症,注意饮食清淡,不要食用辛辣、生冷、刺激的食物。
高血压不能吃柚子的原因是:在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应;服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
哺乳期需要适当加强营养,多吃点优质蛋白质,比如牛奶,瘦肉,鸡蛋和新鲜蔬菜和水果的。而橙子和柚子含有维生素C比较多,可以适当吃的,不要吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物就好。