女性压力性尿失禁需要增加盆骨的练习。
女性出现紧张性尿失禁，其病因可能与尿路肌肉自身存在的问题有关，如尿道的前臂支撑能力下降，或是肛提肌松弛等。女性在日常生活中可以多进行一些收缩提肛门的活动，同时还可以进行一些骨盆的恢复练习，增强骨盆的弹性，从而缓解这种病症。如果出现尿失禁的症状，需要及时的进行治疗。在日常生活中要注意自己的生活习惯，避免食用辛辣刺激的食品。
一般女性压力性尿失禁可在医生指导下吃度洛西汀。
压力性尿失禁是一种很普遍的疾病，如果是这种病症，可以口服度洛西汀，这种药可以增强尿道括约肌的收缩功能，也可以增加尿路的关闭压，这样就可以避免出现漏尿的现象。应激尿失禁的症状是由于在咳嗽、打喷嚏、哈哈大笑的过程中引起的腹部压升高，从而引起尿液的流出，需要引起注意，并进行相应的处理，这种情况不仅会对病人的日常工作和工作产生负面的影响，还会给女性带来很大的精神负担，建议到正规的医院进行尿常规、细菌培养等。
压力性尿失禁患者主要临床表现为在咳嗽的时候或者是在负重的时候，控制不住小便的流出。
患者出现压力性尿失禁，可能是生产的次数较多，使盆底肌肉松弛，随着年龄的增长，容易出现小便失禁的情况。患者平时可以多进行盆底肌肉的训练，对小便失禁的控制有一定的帮助。
患有此疾病一定要重视，积极的进行治疗是可以帮助治疗的。在治疗期间饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，避免因为过度劳累，降低身体的抵抗能力，保持良好的心态。
压力性尿失禁通常不会有致命的危险，但如果病人在运动或者活动时，会出现排尿异常，导致不愿意与人交流，内心比较封闭，从而会降低生活品质。
压力性尿失禁手术通过尿路中段悬吊术，包括TVT、TVT-O等。手术治疗的目的是治疗严重的应激尿失禁，术后病人的排尿方式会出现变化，比如以前排尿很急，或者是用点滴排尿，尿线很细，术后恢复比较慢，一般要2-3个月，或者更久。
一般情况下，尿失禁患者可以在医生的指导下根据具体情况来选择合适的方式进行治疗。具体情况分析如下：
尿失禁通常分为四类，第一类是持续性尿失禁，即真性尿失禁；第二类是充盈性尿失禁；第三类是急迫性尿失禁；第四类是应激性尿失禁.真性尿失禁主要是由神经源性膀胱引起的。充溢性尿失禁主要是由于各种慢性梗阻导致的尿潴留。急迫性尿失禁主要是由于膀胱出口梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱、膀胱出口梗阻等引起的。压力性尿失禁主要发生在女性身上，可通过盆底肌肉锻炼或尿道中段悬吊手术来解决。
尿频尿痛，尿液黄色这考虑是卫生不好，泌尿系感染尿道炎的情况建议注意卫生多喝水考虑注意自己的卫生，多喝水多吃水果蔬菜禁食辛辣刺激性食物，禁止性生活，尿道炎的情况可以服用药物治疗。
