高血压如何降低压

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头晕,头胀,两眼喜闭,总是发困,没精神,记忆力下降,不爱想事情,肩痛,腰痛,有时心跳厉害,低压在100左右,高压130左右
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨启才 副主任医师 宜宾市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:先心病介入治疗及高血压、冠心病、风心病、心律失常等...
患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用;二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、-受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。可考虑每日清晨起床后口服缬沙坦,同时服用美托洛尔,白天其余时间不再服药:晚上7~8时再服用美托洛尔25毫克。如果没有出现严重不良反应,可长期服用,以维持血压稳定,减少临床并发症发生。
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盛国安 主任医师 临安市人民医院内科 三级乙等
擅长:心血管疾病的诊断治疗、心血管介入治疗(起博器植入术...
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
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相关问答

当前原发性高血压控制以药物为主,通常使用六类:利尿剂,β受体阻滞剂、钙拮抗剂等,血管紧张素转化酶抑制剂等,α1受体阻滞剂是血管紧张素II受体拮抗剂的一种。建议使用降压药时根据患者情况选择不同类型的降压药物或联合用药。
在降压治疗中,应根据患者实际情况选择合适的抗高血压药物。在医生的指导下用降压药治疗,定时测血压、血脂,血流变及心电图。这些方法对改善患者生活质量是很重要的,但长期使用可能会带来一些副作用。防止并发症的发生。
对已确诊为高血压者应进行长期治疗,如应用降压药物时必须考虑到其他心血管疾病及各种合并症的发生风险,并根据患者情况选择不同类型的抗高血压药物。
加强锻炼、注意休息、低盐饮食等。适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。多吃水果和蔬菜,降低饱和脂肪酸摄取量,维持适量的钾和钙摄入以减轻体重,戒烟、限酒等,是否需药物联用,视血压水平及危险因素而定。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压高压不高,低压高的情况可能是动脉硬化,动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差,就容易导致低压升高,需要服用一些降压的药物进行缓解,同时要注意自己的血压,避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

已经是属于高血压了。可以口服降压药进行治疗,有效的控制血压,防止心脑血管疾病的发生。平时应注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,避免进食富含胆固醇的食物。肥胖者应适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。日常生活中要适当的锻炼身体,而且要定时测量血压,血脂。

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擅长:内科、心血管疾病

舒张压高,舒张压在90mmHg以上,称为高血压,舒张压在90mmHg~99mmHg之间,称为一级高血压100mmHg-109mmHg,超过110mmHg,称为三级高血压。
血压越高症状会越明显,早期一般不会有什么不适,但随着压力增高,病人会有头晕、头疼,还有一些人会出现眩晕,血压突然上升,还会有明显的心跳和四肢颤抖。
心绞痛、心肌梗塞、胸闷、胸痛等都会对心血管造成损害,从而导致脑缺血发作,肢体活动困难,说话不清楚。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

目前的血压情况属于一级高血压,暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压低压高可考虑口服药物治疗,低压偏高人群往往吃盐比较多,多见于年轻人、较胖的人、运动较少的人。血压分高压和低压,高压主要由心脏收缩,血流快速前进对血管壁冲击形成,而低压形成主要原因是血管回缩。

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