您好：我看了一本养生调理的书，上面有‘四物包’这个词，说在每...

荷叶肯定是中药了。其实很多东西包括很多草啊树啊，都有药用价值荷叶的功效有减肥作用很多人都是用荷叶泡茶减肥的。经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。中药店可以买到淘宝上也可以买到。

小茴香是可以作为中药来用的。散寒止痛，理气和胃。活血、利气、止痛的功效的。指导意见一般的情况需要根据临床具体的情况来应用的。用于胸胁院腹疼痛、经闭痛经、产后瘀阻、跌扑肿痛。

女性吃肉苁蓉的好处有可以改善女性的性功能，特别是针对性冷淡、宫冷所导致的不孕症，都可以通过肉苁蓉进行辅助调整，可以改善其功能。吃肉苁蓉对女性润肠、排毒，针对很多女性出现的便秘而导致脸上起痘、长斑等毒素症状，都可以进行调治。

通过出汗排出。吃完中药之后，本来体内总是有寒气，之后运动运动就很容易出汗，那么就是湿气排出的表现。被湿气缠身的时候，人的舌苔是会很厚重的，湿气排出之后，舌苔就会恢复正常。湿气重的人经常会四肢沉重，没有食欲，当吃了一段时间的中药以后，食欲渐渐恢复正常了，也就说明湿气排出了。

通过出汗排出。吃完中药之后，本来体内总是有寒气，之后运动运动就很容易出汗，那么就是湿气排出的表现。被湿气缠身的时候，人的舌苔是会很厚重的，湿气排出之后，舌苔就会恢复正常。湿气重的人经常会四肢沉重，没有食欲，当吃了一段时间的中药以后，食欲渐渐恢复正常了，也就说明湿气排出了。

属于被子植物门。一般多分布于陕西，甘肃，湖北，湖南，四川，云南，贵州等。属于性温，具有祛风，活血解毒，消肿，止血等功效，在陕西中草药中有记载，也可以活血调经，散瘀，消肿，理气止痛，主月经不调，白带，跌打损伤，肺脓疡。无名肿毒，产后腹痛，咽喉肿痛，痔疮，腹痛，胃病。