一般情况下，吃下去的东西要根据食品的性质有不同的消化速度，具体分析如下：
水果的消化时间一般在30-1个小时之间，而蔬菜则要45-2个小时，谷类食物要1-3个小时，蛋白质类食物要1-4个小时，脂肪类2-4个小时。而且，块状的食物没有颗粒类的食物那么容易被吸收，而颗粒类的食品的吸收速度也没有那些液体类的食物那么快。
把木瓜炖汤可以下奶，但是在炖汤的时候，一定要做得口味清淡。在平常的时候吃一些木瓜，这样对身体来说确实是比较好的，而且木瓜里面的营养成分也是比较丰富的，尤其是女性在坐月子期间的时候，也是可以吃一些木瓜的。
女性白带会让女性阴道保持潮湿的状态。
女性阴道保持潮湿的状态可以减少阴道前壁肌和后壁肌之间的摩擦，从而保护阴道壁免受伤害，而这样潮湿的状态会让女性阴道变得润滑而有弹性，对改善性生活质量很有好处，妇女白带为白色糊状或者蛋清样粘稠、没有腥臭味、量少、称生理性白带。由于正常情况下，白带的质与量随着月经周期而改变，月经干净后白带量少，色白，呈糊状，在排卵期，白带增多透明，呈蛋清样，排卵期后白带变得混浊黏稠而量少。
在体力劳动或者月经前后，有些女性在性交之后会出现由小腹坠痛，腰痛的症状可能是盆腔炎引起的。出现这样的症状已经比较长的时间，可以去医院检查是否有盆腔炎。如果是盆腔炎需要对症消炎治疗的，长期不治疗容易加重盆腔炎的炎症而引发其它疾病的。
怀孕叶酸有促进胎儿正常发育的作用。
要想达到良好的生育效果，一般推荐孕妇在孕备孕3个月和12个星期服用叶酸，因为这类药物可以防止胎儿的神经和动脉发生异常。如果孕妇有叶酸代谢不正常的情况，建议先进行一次叶酸基因的筛选，再结合检查的结果来确定服用的叶酸的含量和服用的时机。
建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜。
