脂肪肝的治疗方法有哪些?脂肪肝的治疗好吗?
脂肪肝的治疗方法有哪些?脂肪肝的治疗好吗?
脂肪肝的治疗方法如下:
根据脂肪沉积不同,脂肪肝可分为轻度,中度,重度三种。肥胖,持续饮酒,药物,病毒性肝炎等因素是脂肪肝的常见诱因。建议脂肪肝患有养成良好的生活方式,戒烟戒酒,以清淡和易消化的食物为主,保持低脂、低热量、低盐饮食,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。
脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害,中度脂肪肝伴有转氨酶增高,主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化,可导致肝小叶、假小叶的形成。
患者在日产生活中一定要注意饮食健康,避免吃辛辣、油腻的食物,保持运动习惯,提高身体抵抗力。
重度脂肪肝,应用一些口服治疗脂肪肝的药物,平时还需要注意避免暴饮暴食,避免饮食过度油腻,以清淡易消化的食物为主,建议少吃多餐,同时根据自身情况选择合适的运动方式,适当的进行运动,能够有效的缓解脂肪肝现象。
中医中药来调理脂肪肝是以中药的舒肝理气、活血利湿为主,可以去医院的中医科进行把脉问诊,方法为疏肝养血,活血化瘀。以膈下逐瘀汤为主加减。治法为疏肝解郁,行气和中,理气为主,兼有行血,调肝为重,佐以健脾。
运动治疗:脂肪肝是可以通过运动治疗的,这里指的是一些轻度脂肪肝,在平常的时间可以抽出一点来进行运动还是可以的。主要运动有慢跑、骑自行车等。饮食治疗:应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。
可以去正规的三甲医院做一些检查和治疗。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息,避免劳累熬夜,适量锻炼,加强营养,增强体质。