便秘是因为平时饮食不规律，吃了太多的辛辣刺激性的食物，会损伤肠胃的津液，造成肠道干燥，蠕动缓慢，从而引起便秘。如果是由于肠道干燥导致的便秘，可以通过口服麻子仁丸进行润肠通便，帮助排便，同时还可以使用开塞露进行排便。
患者出现疲倦气短的情况，一般属于气虚导致的便秘，无法将大便排出，可以通过补脾益气的中药黄芪汤、补中益气丸等进行治疗。平时要多做一些锻炼，可以促进肠胃的蠕动，促进排便。
一般情况下，肠道干燥便秘应该增加水分的摄入、多摄入一些纤维素含量高的水果蔬菜，以及药物调理。具体分析如下：
通常来讲，便秘主要表现为排便困难、排便次数减少、大便呈羊屎状等。为了缓解症状，首先要多喝水，特别是每天早上喝一杯温开水，有助于排便。其次，饮食方面要注意多吃芹菜、菠菜、香蕉等纤维素含量高的水果和蔬菜。也可以直接到医院进行调理，可以使用一些西药，比如甘油，帮助润滑肠道。可以口服润肠丸、中药增液汤等药物进行治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下使用。
一般情况下，肠道不好、便秘可以吃润肠通便、促进胃肠道蠕动的药，具体内容如下：
如果患者出现了肠道不好、便秘的情况，通常表示患者的胃肠道功能较差，其蠕动速度可能会比较慢。此时，患者可以在医生指导下吃润肠通便、促进胃肠道蠕动的药，如麻子润肠丸、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，以改善便秘，促进大便排出。此外，如果患者便秘的情况比较严重，患者也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
一般情况下，肠道不好的人需要养成良好的生活习惯、调节情绪、保持良好的饮食习惯、养成良好的排便习惯等，帮助肠道功能的恢复。
1.养成良好的生活习惯:日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息，腹部要保暖，避免受凉。
2.调节情绪：通常来讲，患者需要放松心情，不要过于紧张。
3.保持良好的饮食习惯：注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，细嚼慢咽，要多补充益生菌。
4.养成良好的排便习惯：建议患者每天要定时上厕所，还要控制上厕所的时间。
先去当地三甲医院进一步的检查，大便出血，简称便血。大便既是排便动作，又指肠道排泄物-粪便。因此，大便出血既包括排便时肛管直肠本身的即时出血，还包括其他部位的陈旧性出血经肛门排出，引起大便出血的原因较多，包括来自下消化道的疾病。
一般情况下，肠道便秘症状可以通过药物、预防、物理等治疗方式进行缓解改善。具体分析如下：
通常来讲，肠道便秘的主要表现是由于生活、饮食方面的原因，比如暴饮暴食、缺乏运动、精神紧张等，可以通过改善饮食结构、增强体育锻炼、保持乐观心态等方式进行改善。对于便秘比较严重的人，可以选择使用猴头菌提取物颗粒、大山楂丸、双歧杆菌三联活菌冲剂等来调节肠道菌群平衡，促进肠胃蠕动。物理治疗方式可以使用用热毛巾热敷肠道，同时顺时针打圈按摩腹部，促进肠胃蠕动，缓解便秘。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。