舌头两边出现溃疡主要是心火大引起的，常常会伴有口臭便秘。治疗上主要是清心泻火清胃泻热，滋阴降火的方法。早上和睡前分别用冲泡淡盐水漱口，避免吃辛辣刺激性食物，尽量食用清淡、温凉的食物。
舌头溃疡可能是缺维生素或上火引起的，需要进行治疗，可以用药物治疗，注意口腔卫生，尽量不能吃辛辣食物和刺激性食物，在治疗期间平时需要多吃新鲜蔬菜和水果。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。
舌头溃疡是一种常见的口腔疾病，属于口腔溃疡的一种。维生素缺乏，当病症发作时，舌头上的溃疡刺激神经感到疼痛，精神烦躁，寝食难安。可以使用维生素C和维生素B等药物。
上火是需要调理的，靠药物只可以暂时性解决上火，可以配合服用药物去火。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。
尽量不要挑出来，因为口腔溃疡形成的主要原因是病人体能透支和营养失衡。此时，如果内热过多，口腔溃疡的发生率将进一步加快。这时，病人的身体抵抗力差，愈合能力也将处于较低水平。因此，如果此时水泡被刺破，只会加速口腔溃疡的炎症，给身体带来更多的不良影响。
使舌头的溃疡能够快速愈合，应该应用局部促进愈合的药物，如果不用药物，溃疡大约在一周左右才能够自行的愈合。舌头溃疡是一种常见的口腔疾病，是口腔溃疡的一种。引起舌头溃疡的原因很多，主要是由于缺乏维生素及不良的生活习惯和饮食习惯造成的。
