在指导下进行相关的治疗，是比较好的，可以做牵引，可以得到缓解，也可以尝试配合着针灸的治疗，效果是比较好的，平时的时候要多注意休息，还是要适当的进行一些体育锻炼是比较好的，不要总是坐在那里不运动。
可以采用推拿、针灸、牵引、药物、银质针松解等保守治疗；如果症状比较重保守治疗效果不理想的，还可以采用微创治疗，如靶点射频、臭氧消融、小切口髓核摘除术等。但具体采用哪种治疗方案，是要根据影像检查结果及临床症状、体征，才能更好的选择一种适合的治疗方案。
出现有颈椎骨质增生，而且出现有颈椎间盘的变性，会导致颈椎疼痛，病人需要注意颈椎的护理，不要低头过多，可以根据病情使用消炎镇痛类的药物配合物理疗法以及康复锻炼。平时的时候要多注意休息还是要适当的进行一些体育锻炼是比较好的，不要总是坐在那里不运动。
颈椎退行性变化包括椎间盘变性、骨赘形成和韧带变性、颈椎体退行性变、颈椎小关节退行性变、退行性椎管狭窄等。颈椎是人体最容易发生退行性变的部位，随着年龄的增加，身体的自愈能力会下降，由于组织劳损引起的结构改变得不到及时的修复，从而导致功能的退化。当有机会感受到结构的变化，以达到功能代偿，失去代偿或代偿过度，都可能导致功能失调。
一般情况下，如果是年纪大和不健康的原因导致了颈椎的退化。人的年纪越大，颈部的各个组织，比如颈部的腰椎，就会慢慢的出现重量降低，颈部的骨骼也会出现退变性，颈部的韧带也会逐渐的肥大，最终会出现颈椎的退行性变化。此外，在日常的生活中，颈的肌肉，韧带，骨骼，间盘等部位都会受到严重的伤害，这种伤害会引起退行性病变。
颈椎退行性变可能会导致头晕。
第一，颈椎退变后的弯曲变直，颈椎的脊椎血管会在颈椎的横突孔中移动，在颈椎弯曲的时候，颈椎血管会有褶皱，从而导致椎动脉中的血液流动变少，从而引起大脑的眩晕。
第二，颈椎横突孔内部的病变，比如骨质疏松，会直接挤压椎动脉，从而影响椎动脉的血液流通，从而引起大脑的血液循环不完全，从而引起眩晕。
第三，颈椎和钩椎的退行性骨质疏松会对椎动脉造成压力，从而引起眩晕。