腰两边发凉可能是不注意保暖、腰部疾病等原因引起的。
如果患者的腰背发冷,主要是由于长期在阴冷潮湿的地方,或是由于不注重腰部的保温,造成了寒气侵袭,造成了腰背发冷,同时还会伴随着腰酸胀痛。还有腰椎间盘突出的病人,由于腰椎间盘突出,会使神经根受到压迫,从而使腰肌筋膜出现痉挛,而这些症状对寒气的刺激性特别的敏感,因此会出现腰背发冷的症状。也可能是由于脊椎退行性病变,导致骨质疏松。生长的骨质会刺激周边的软组织导致肿胀,同时也会使肿胀的组织受到寒气的刺激,导致腰背发寒。
手脚浮肿的原因有很多,可能是因为水分摄入过少、优质蛋白质缺乏、下肢静脉性脚肿、下肢静脉回流不畅等。
还有肾脏疾病引起的脚肿,包括眼部、脸部等出现水肿症状。另外要注意控制盐的摄入量,避免过量服用药物可能会导致手脚浮肿。另外,在没有明确病因之前,要做尿常规、肾功能检查,明确有没有肾损害,最好做肝脏和心脏的检查,这样才能进行针对性的预防和治疗。
如果偶尔发生,可能是由胃部感冒引起的。如果经常发生,可能是由身体问题或肾虚引起的。只有确定后,才能进行靶向治疗。平时,要注意充分休息,进行适当的活动,锻炼身体,避免吃生冷辛辣刺激。按时进行出生检查。
注意千万不要让病人劳累,情绪不能激动,坚持服药,不要老是下地走路,下肢如果经常下垂,心功能不好血回抽不会去就容易发肿。腿痛症状可能是受风或是肌腱的损伤导致的,必要时去看医生治疗。
要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好,检查一下,查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的,也有可能还存在寒湿内生的问题,所以需要结合其他症状综合判断。
椎间盘突出症可能会引起腰发凉。
椎间盘突出后,可能会导致皮肤的体温下降,通常是因为压迫的神经引起的。另外,如果是压迫了动脉,可能会导致血液流通不顺畅,导致了局部的供血不足,进而出现腰发凉的情况。可以适当增加腰间的衣服,进行局部的热敷,进行艾灸,针灸等物理治疗,还可以口服一些有营养神经的药物,比如甲钴胺片,还可以增强腰背的肌肉力量。