可以口服中药治疗，效果很好。去医院消化内科或中医科求治，让大夫亲自面诊，了解具体病情，然后辨证开药治疗。需要避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，少吃生冷油腻食物。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
脾胃湿热，口舌生疮，需要通过清热利湿的药物进行治疗，要及时调理的，否则会对身体状况造成一定的影响的，应去看一下中医，用去除湿气的药物来治疗的话效果是会比较好的，平时也应该要多注意自己的身体，居住的环境要尽量保持干燥。
病情分析：根据您所说的情况，脾胃湿热的现象，可以根据中医师指导使用清热利湿，健脾和胃的中药治疗调理。
意见建议：建议患者可以去医院中医科就诊，根据医生综合辩证后使用对应的中药方剂，比如使用枳实导滞丸或者配合三仁汤加减治疗，生活中注意不食用油腻鱼腥的食物，可以多食用薏苡仁以及山药和赤小豆等具有健脾渗湿功效的食物。
指导意见：根据你所说情况没看到你下面有什么呀，其实最好的就是去锻炼身体，营养均衡
指导意见：你好！通常来说脾胃湿热最常见的症状就是出现大便溏泄，口苦，全身怠倦无力等症状，那么这种情况需要考虑及时治疗的，那么这种情况需要考虑到正规医院看一下中医，请中医师诊断之后，开一些中药进行慢慢调理，饮食，以清淡少吃多餐为主
体内湿热是湿热型痤疮最根本的病因。所谓体内的湿热，就是体内有湿而且有火，这就叫体内湿热。一般体内湿热型痤疮，皮肤比较油腻，出油多，舌苔是厚厚的，腻腻的。平时的饮食要清淡，主食方面可以选择一些富含矿物质的食物或者是富含维生素的食物，例如薏仁、红豆、茯苓、鸭肉、鱼肉、泥鳅等都是很不错的选择。
