请问医生孩子正常做哪些运动可以有助于长高

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问医生孩子正常做哪些运动可以有助于长高
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孙玉欢 唐山市第一人民医院妇产科 三级甲等
擅长:皮肤
已帮助用户: 184466
问题分析: 你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,如跳高,跳远,打篮球等。
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相关问答

生孩子不可以长高。
身体是不是提高与骨骺线闭合的迟早相关,也和基因遗传相关。和生小孩没什么关系。骨垢线未合闭前,有较好的生活习惯,立即补钙补锌,可采取有效的方法推动身体生长发育。一般16至20岁骨质增生线基本上封闭式。这个时候恰好处在半休眠状态。好好睡觉,做适量的运动,也有助于长高。维持营养平衡,保持良好生活习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女人生孩子是不会长高的。
由于生孩子的女性是已经成年的,骨骼已经完全闭合,是不能再纵向生长的,与遗传因素有关,所以女人生完孩子是不会再长高的。如果想要长高,可以适当的晒太阳或多使用高蛋白,高钙类食物,能增强体质。
建议产妇在日常生活中要注重休息,避免剧烈运动,过度劳累,注重饮食合理,搭配均衡,以便身体恢复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

病情分析: 你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,如跳高,跳远,打篮球等。

孙玉欢妇产科唐山市第一人民医院已帮助用户:184466
擅长:皮肤

指导意见:你好,目前年龄已经不会再生长了,骨头已经成型了,所以再吃任何营养物质都不会再继续生长了。

李庆芬副主任医师妇产科衡水市第五人民医院已帮助用户:71841
擅长:滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,前庭大腺囊肿,输卵管炎症,老年性阴道炎,慢性盆腔炎,妇科炎症,急性附件炎,围绝经期综合征

病情分析: 你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,
意见建议:如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。

谢际新内科邢台医院已帮助用户:35862
擅长:高血压 糖尿病

病情分析: 想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
意见建议:最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合,可以注射生长激素来增高。

关春英医生会员皮肤科巨鹿县小里村门诊部已帮助用户:81101
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病