对于血糖控制比较稳定的人群而言,偶尔可以少量的食用油桃,而且油桃中的膳食纤维还能帮助糖尿病患者控制餐后血糖的快速升高,有助于糖尿病患者的饮食控制及体重控制。但是不要过量。
糖尿病人可以吃油桃。
但一天不能超过一个,血糖要控制平稳,尤其是饭后。对于糖尿病患者来说,油桃应该在两餐之间食用。推荐时间为上午9:00或下午3:00,可避免与正常饮食血糖重叠,导致血糖峰值过高,血糖波动较大。两餐之间吃水果有利于糖尿病人血糖的控制。油桃作为一种水果,可以补充糖尿病患者的维生素和微量元素,对人体有重要意义。唯一要注意的是,吃油桃不要引起血糖波动,对糖尿病人比较好。
妊娠糖尿病患者最好不要吃桃子。
桃子含糖量很高。妊娠糖尿病患者可以适量吃西红柿、黄瓜、白菜、油菜等无糖蔬菜。这种蔬菜可以吃,不会提高血糖。尽量少吃水果,因为水果含糖量比较高。平时要增加蛋白质、脂肪、钙的摄入。还可以吃动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄等富含铁的食物。这些食物可以适当饮用,除非暴饮暴食,否则对血糖没有太大影响。血糖过高的患者尽量不喝稀米之类的东西。可以吃干饭。一般尽量不吃软面条。
糖尿病患者可以适当吃樱桃。
樱桃含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、糖和水。适当吃樱桃对糖尿病血糖没有太大影响。樱桃的含糖量和升糖指数比较合适,糖尿病患者空腹血糖在7mmol/l左右,饭后血糖在10mmol/l左右,所以影响不大。樱桃不仅能满足患者吃水果的愿望,而且吃可以补充水果的营养成分也不会引起血糖波动。
高血压、糖尿病可以吃黄桃。
黄桃是一种比较新鲜的水果,患有高血压和糖尿病,都可以吃一些新鲜的水果,但是在吃的时候要少吃一些,不要吃黄桃罐头,因为黄桃罐头中的糖份比较多,特别是糖尿病患者,平时要尽量少吃一些低盐低脂的食物,比如燕麦、木耳、黄色的蔬菜、胡萝卜、玉米、西红柿等。同时要注意适量的锻炼,以达到控制血糖和血压的目的,同时要避免吸烟、喝酒,适量的红酒有利于健康,而患有糖尿病的患者则不能。
糖尿病患者可以适量吃猕猴桃。
糖尿病以高血糖为主要标志,对胰岛素敏感性降低引起蛋白质、脂肪和电解质等一系列代谢紊乱综合征,主要表现为多饮、多尿、多食和体重下降。猕猴桃是一种低糖水果,富含维生素,含糖量低,营养全面。多吃猕猴桃对糖尿病患者有很大的好处。患者可遵医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片等药物进行治疗。